| 中文摘要 | 第4-5页 |
| 英文摘要 | 第5-9页 |
| 1 选题依据 | 第9-11页 |
| 1.1 本研究对象具有极高的研究价值 | 第9页 |
| 1.2 对优秀运动员年度负荷特征研究促进竞技运动项目的快速发展 | 第9页 |
| 1.3 竞技体育训练理念对训练实践具有指导作用 | 第9-11页 |
| 2 研究目的、意义 | 第11-13页 |
| 2.1 研究目的 | 第11页 |
| 2.2 研究意义 | 第11-13页 |
| 2.2.1 有利于为年度训练负荷的安排提供科学的理论依据,为铁饼运动员的训练开辟新的理念和训练途径 | 第11-12页 |
| 2.2.2 加强教练员对于对策技术的宏观把握和定性分析,对于缩小与世界铁饼竞技水平差距具有的现实性意义 | 第12页 |
| 2.2.3 个案研究有利于个人技术特点和专项素质的发挥 | 第12-13页 |
| 3 文献综述 | 第13-21页 |
| 3.1 国内研究现状 | 第13-17页 |
| 3.1.1 铁饼项目特征的研究 | 第13页 |
| 3.1.2 关于赛前训练负荷的研究 | 第13-15页 |
| 3.1.3 关于赛前训练方法手段研究 | 第15页 |
| 3.1.4 关于铁饼训练的研究 | 第15-16页 |
| 3.1.5 关于周期训练的研究 | 第16-17页 |
| 3.2 国外研究现状 | 第17-21页 |
| 3.2.1 关于负荷训练的研究 | 第17页 |
| 3.2.2 关于铁饼训练的研究 | 第17-18页 |
| 3.2.3 关于周期训练的研究 | 第18-21页 |
| 4 研究对象与方法 | 第21-23页 |
| 4.1 研究对象 | 第21页 |
| 4.2 研究方法 | 第21-23页 |
| 4.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 4.2.2 个案分析法 | 第21页 |
| 4.2.3 访谈法 | 第21页 |
| 4.2.4 数理统计法 | 第21页 |
| 4.2.5 逻辑分析法 | 第21-23页 |
| 5 研究结果与分析 | 第23-41页 |
| 5.1 苏欣悦历年主要赛事成绩 | 第23-24页 |
| 5.2 苏欣悦2017年年度训练计划的制定 | 第24-27页 |
| 5.3 苏欣悦2017年年度训练的负荷量度和内容分析 | 第27-41页 |
| 5.3.1 苏欣悦2017年年度训练中负荷内容的安排 | 第27-33页 |
| 5.3.2 苏欣悦2017年年度训练负荷和内容与量度分析 | 第33-36页 |
| 5.3.3 苏欣悦2017年年度训练负荷实施方式及结果分析 | 第36-41页 |
| 结论 | 第41-43页 |
| 参考文献 | 第43-45页 |
| 附录 | 第45-47页 |
| 致谢 | 第47-49页 |
| 攻读学位期间科研成果 | 第49页 |
