| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第11-21页 |
| 1.1 研究背景 | 第11-12页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第12-13页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第12-13页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第13页 |
| 1.3 相关概念界定 | 第13-15页 |
| 1.3.1 体质 | 第13-14页 |
| 1.3.2 健康 | 第14页 |
| 1.3.3 体质与健康 | 第14-15页 |
| 1.4 国内外研究综述 | 第15-21页 |
| 1.4.1 国外体质健康研究现状 | 第15-18页 |
| 1.4.2 国内体质健康研究现状 | 第18-21页 |
| 2 研究对象与方法 | 第21-23页 |
| 2.1 研究对象 | 第21页 |
| 2.2 研究方法 | 第21-23页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第21页 |
| 2.2.3 对比分析法 | 第21-22页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第22-23页 |
| 3 结果与分析 | 第23-55页 |
| 3.1 身体形态指标 | 第23-34页 |
| 3.1.1 身高 | 第23-25页 |
| 3.1.2 体重 | 第25-28页 |
| 3.1.3 胸围 | 第28-31页 |
| 3.1.4 维尔维克指数 | 第31-34页 |
| 3.2 身体机能指标 | 第34-39页 |
| 3.2.1 肺活量 | 第34-37页 |
| 3.2.2 肺活量/体重指数 | 第37-39页 |
| 3.3 身体素质指标 | 第39-55页 |
| 3.3.1 速度素质(50米) | 第39-42页 |
| 3.3.2 爆发力(立定跳远) | 第42-45页 |
| 3.3.3 柔韧素质(坐位体前屈) | 第45-47页 |
| 3.3.4 耐力素质(男1000米、女800米) | 第47-50页 |
| 3.3.5 力量耐力(男生引体向上、女生仰卧起坐) | 第50-55页 |
| 4 讨论 | 第55-61页 |
| 4.1 影响湖北省大学生体质健康发展水平的因素 | 第55-58页 |
| 4.1.1 学校因素 | 第55-56页 |
| 4.1.2 个人因素 | 第56-57页 |
| 4.1.3 社会因素 | 第57页 |
| 4.1.4 家庭因素 | 第57-58页 |
| 4.2 提高湖北省大学生体质健康发展水平的策略 | 第58-59页 |
| 4.2.1 合理配置体育课程资源,夯实学生体质健康课程基础 | 第58页 |
| 4.2.2 提高软硬实力,加深学生体质健康路径 | 第58-59页 |
| 4.2.3 重视健康观念及体育锻炼意识的培养 | 第59页 |
| 4.2.4 合理营养、平衡膳食,改变学生行为模式 | 第59页 |
| 4.3 本研究的局限与未来研究 | 第59-61页 |
| 4.3.1 扩大研究范围 | 第59页 |
| 4.3.2 增加研究深度 | 第59-60页 |
| 4.3.3 转变研究视角 | 第60-61页 |
| 5 结论与建议 | 第61-63页 |
| 5.1 结论 | 第61页 |
| 5.1.1 身体形态方面 | 第61页 |
| 5.1.2 身体机能方面 | 第61页 |
| 5.1.3 身体素质方面 | 第61页 |
| 5.2 建议 | 第61-63页 |
| 5.2.1 加大经费投入,加强体育文化开发与运用 | 第61-62页 |
| 5.2.2 提高健康观念认知,加强体育锻炼意识的培养 | 第62页 |
| 5.2.3 养成良好饮食习惯,摒弃不良生活方式 | 第62-63页 |
| 参考文献 | 第63-65页 |
| 访谈提纲 | 第65-67页 |
| 致谢 | 第67页 |
