递增负荷运动后不同恢复方式血乳酸与肌氧变化特征的分析
摘要 | 第1-9页 |
Abstract | 第9-13页 |
1. 前言 | 第13-15页 |
2. 文献综述 | 第15-25页 |
·疲劳 | 第15-17页 |
·运动性疲劳定义 | 第15页 |
·运动性疲劳的产生机制 | 第15-16页 |
·运动性疲劳的恢复机理 | 第16-17页 |
·近红外光谱肌氧无损检测原理 | 第17-21页 |
·近红外光概述 | 第17页 |
·肌氧含量的概述及其生理意义 | 第17-18页 |
·肌氧无损检测的基本原理 | 第18-19页 |
·近红外光谱无损监测的应用研究 | 第19-21页 |
·血乳酸相关指标及其应用 | 第21-22页 |
·乳酸在运动中的产生 | 第21页 |
·血乳酸的测量方法 | 第21页 |
·血乳酸的影响因素 | 第21-22页 |
·血乳酸指标在运动训练中的应用 | 第22页 |
·疲劳的恢复方式 | 第22-25页 |
·整理活动 | 第22-23页 |
·音乐恢复法 | 第23页 |
·充足的睡眠 | 第23页 |
·中医药手段 | 第23-25页 |
3 主要研究内容与意义 | 第25-27页 |
4 实验测试与方法 | 第27-29页 |
·实验对象 | 第27页 |
·试验器材 | 第27页 |
·实验方法与步骤 | 第27-28页 |
·数据统计与分析 | 第28-29页 |
5. 实验结果 | 第29-35页 |
·两种恢复方式恢复期血乳酸的变化特征 | 第29-32页 |
·两种恢复方式恢复期肌氧含量的相对变化特征 | 第32-35页 |
·肌氧恢复速率的计算 | 第32-35页 |
6. 分析与讨论 | 第35-39页 |
·对血乳酸变化特点分析 | 第35-37页 |
·对肌氧变化特点分析 | 第37-39页 |
7 结论 | 第39-41页 |
致谢 | 第41-43页 |
参考文献 | 第43-49页 |