| 摘要 | 第3-5页 |
| ABSTRACT | 第5-6页 |
| 引言 | 第9-11页 |
| 1. 拖延 | 第11-18页 |
| 1.1 拖延的定义 | 第11-12页 |
| 1.2 时间取向的拖延理论模型 | 第12-15页 |
| 1.2.1 时间折扣理论模型(Temporal Discounting Theory) | 第12-13页 |
| 1.2.2 时间动机理论模型(Temporal Motivation Theory) | 第13-14页 |
| 1.2.3 双维模型(2×2 model of time-related academic behavior) | 第14页 |
| 1.2.4 概念模型(Conceptual Model) | 第14-15页 |
| 1.3 拖延行为的影响因素 | 第15-18页 |
| 1.3.1 任务因素 | 第15-16页 |
| 1.3.2 个体因素 | 第16-18页 |
| 2. 时间估计 | 第18-23页 |
| 2.1 时间估计的定义 | 第18页 |
| 2.2 时间估计的相关理论 | 第18-21页 |
| 2.2.1 计划谬误理论 | 第18-19页 |
| 2.2.2 解释水平理论 | 第19页 |
| 2.2.3 记忆偏差理论 | 第19-20页 |
| 2.2.4 近似重构理论 | 第20页 |
| 2.2.5 资源充足理论 | 第20-21页 |
| 2.3 时间估计的影响因素 | 第21-23页 |
| 2.3.1 人格特质 | 第21页 |
| 2.3.2 任务性质 | 第21-22页 |
| 2.3.3 时间距离 | 第22-23页 |
| 3. 研究问题及意义 | 第23-26页 |
| 3.1 问题提出 | 第23-24页 |
| 3.2 研究意义 | 第24-26页 |
| 4. 实验研究 | 第26-42页 |
| 4.1 实验一:拖延者和非拖延者未来任务时间估计的差异研究 | 第26-31页 |
| 4.1.1 实验目的 | 第26页 |
| 4.1.2 实验假设 | 第26页 |
| 4.1.3 实验方法 | 第26-28页 |
| 4.1.4 实验结果 | 第28-30页 |
| 4.1.5 讨论 | 第30-31页 |
| 4.2 实验二:时间距离和任务性质对拖延者未来任务时间估计的影响 | 第31-42页 |
| 4.2.1 实验目的 | 第31页 |
| 4.2.2 实验假设 | 第31-32页 |
| 4.2.3 实验方法 | 第32-34页 |
| 4.2.4 实验结果 | 第34-39页 |
| 4.2.5 讨论 | 第39-42页 |
| 5. 总讨论 | 第42-50页 |
| 5.1 拖延者和非拖延者对未来任务的时间估计存在显著性差异 | 第42-44页 |
| 5.2 时间距离影响拖延者对未来任务的时间估计 | 第44-45页 |
| 5.3 任务性质影响拖延者对未来任务的时间估计 | 第45-47页 |
| 5.4 研究的局限与展望 | 第47-48页 |
| 5.5 本研究对拖延干预的启示 | 第48-50页 |
| 6. 结论 | 第50-51页 |
| 参考文献 | 第51-58页 |
| 附录 | 第58-64页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第64-65页 |
| 致谢 | 第65-67页 |
