| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 第一章 选题依据 | 第10-21页 |
| 第一节 研究背景 | 第10-12页 |
| 第二节 研究目的与意义 | 第12-13页 |
| 一 研究目的 | 第12页 |
| 二 研究意义 | 第12-13页 |
| 第三节 研究现状 | 第13-21页 |
| 一 周期和板块训练理论的研究成果 | 第13-17页 |
| 二 高水平篮球运动员身体素质研究现状 | 第17-20页 |
| 三 存在的问题 | 第20-21页 |
| 第二章 研究内容 | 第21-24页 |
| 第一节 研究对象 | 第21页 |
| 第二节 研究方法 | 第21-24页 |
| 一 文献资料法 | 第21页 |
| 二 访问法 | 第21页 |
| 三 小周期训练方法 | 第21-22页 |
| 四 测试法 | 第22页 |
| 五 数理统计法 | 第22-24页 |
| 第三章 结果与分析 | 第24-32页 |
| 第一节 高水平篮球运动员力量素质的变化情况 | 第24-28页 |
| 第二节 高水平篮球运动员无氧工作能力的变化情况 | 第28-30页 |
| 第三节 高水平篮球运动员有氧耐力的变化情况 | 第30-32页 |
| 第四章 结论与建议 | 第32-33页 |
| 第一节 结论 | 第32页 |
| 第二节 建议 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-35页 |
| 致谢 | 第35-36页 |
| 附录 | 第36页 |