摘要 | 第5-7页 |
ABSTRACT | 第7-9页 |
1 前言 | 第13-44页 |
1.1 研究背景 | 第13-21页 |
1.1.1 身体对抗在现代篮球竞技中的重要作用 | 第13-15页 |
1.1.2 我国男子篮球运动员在身体对抗能力方面与世界强队之间的差距 | 第15-18页 |
1.1.3 心理因素在篮球运动身体对抗中的地位 | 第18-21页 |
1.2 研究现状 | 第21-43页 |
1.2.1 篮球运动员身体对抗研究综述 | 第21-26页 |
1.2.2 篮球运动员对抗能力与心理因素研究综述 | 第26-39页 |
1.2.3 篮球运动员心理训练研究综述 | 第39-43页 |
1.3 概念界定 | 第43-44页 |
2 研究目的与意义 | 第44-46页 |
2.1 研究目的 | 第44页 |
2.2 研究意义 | 第44-46页 |
3 研究假设与研究过程 | 第46-48页 |
3.1 研究假设 | 第46-47页 |
3.2 研究过程 | 第47-48页 |
4 研究对象与方法 | 第48-53页 |
4.1 研究对象 | 第48页 |
4.2 研究方法 | 第48-53页 |
4.2.1 文献资料法 | 第48页 |
4.2.2 访谈法 | 第48-49页 |
4.2.3 问卷调查法 | 第49-52页 |
4.2.4 数理统计法 | 第52页 |
4.2.5 实验法 | 第52-53页 |
5 心理因素测量结果与篮球运动员身体对抗能力关系分析 | 第53-78页 |
5.1 测量心理因素的确定 | 第53-55页 |
5.1.1 特质性心理因素 | 第53-54页 |
5.1.2 运动心理技能的测量 | 第54-55页 |
5.2 特质性心理因素与篮球运动员身体对抗能力关系分析 | 第55-67页 |
5.2.1 运动认知特质焦虑 | 第57-60页 |
5.2.2 意志品质 | 第60-63页 |
5.2.3 特质运动自信 | 第63-64页 |
5.2.4 攻击性 | 第64-67页 |
5.3 运动心理技能与身体对抗能力关系分析 | 第67-75页 |
5.3.1 运动心理技能量表 | 第67-69页 |
5.3.2 运动心理技能分析 | 第69-75页 |
5.4 讨论 | 第75-78页 |
5.4.1 专家访谈法的局限 | 第75-76页 |
5.4.2 其它因素对篮球运动员身体对抗能力的影响 | 第76页 |
5.4.3 影响篮球运动员身体对抗能力的心理因素模型假设 | 第76-78页 |
6 篮球运动员身体对抗能力心理训练体系的初步建立 | 第78-107页 |
6.1 篮球运动员身体对抗能力心理训练层次和心理训练阶段 | 第78-80页 |
6.1.1 篮球运动员身体对抗能力心理训练层次 | 第78-79页 |
6.1.2 篮球运动员身体对抗能力心理训练阶段 | 第79-80页 |
6.2 篮球运动员身体对抗能力的心理训练内容与方法 | 第80-96页 |
6.2.1 提高自信的心理训练 | 第80-84页 |
6.2.2 增强意志品质的心理训练 | 第84-88页 |
6.2.3 提高注意能力的心理训练 | 第88-93页 |
6.2.4 激发良好动机的心理训练 | 第93-96页 |
6.3 篮球运动员身体对抗能力的心理训练要求 | 第96-100页 |
6.3.1 心理训练重要性意识的培养 | 第97页 |
6.3.2 长期性、系统性 | 第97-98页 |
6.3.3 自觉性 | 第98-99页 |
6.3.4 结合技术、战术及体能训练 | 第99页 |
6.3.5 区别对待 | 第99-100页 |
6.3.6 有形训练与无形训练相结合 | 第100页 |
6.4 篮球运动员身体对抗能力心理训练体系的初步检验 | 第100-105页 |
6.4.1 心理训练对象 | 第100页 |
6.4.2 心理训练实施 | 第100-102页 |
6.4.3 心理训练结果与分析 | 第102-105页 |
6.5 讨论 | 第105-107页 |
7 结论与建议 | 第107-111页 |
7.1 结论 | 第107-108页 |
7.2 建议 | 第108-111页 |
7.2.1 篮球运动员身体对抗能力的心理训练应引起教练员、有关管理人员的足够重视 | 第108页 |
7.2.2 心理训练针对因素的确定需要不断进行深入研究,根据实证结果有的放矢 | 第108页 |
7.2.3 篮球运动员身体对抗能力的心理训练需要科学的理论指导和专业的人员操作 | 第108-109页 |
7.2.4 运用运动心理学研究成果进行篮球运动员的选材 | 第109页 |
7.2.5 篮球运动员身体对抗能力的心理训练宜将心理技能与技战术等专项训练相结合 | 第109页 |
7.2.6 篮球运动员身体对抗能力的心理训练经验的辐射作用 | 第109页 |
7.2.7 篮球运动员身体对抗能力的心理训练为成年队提供借鉴 | 第109-111页 |
致谢 | 第111-112页 |
参考文献 | 第112-117页 |
附录 | 第117-130页 |
附录A | 第117-118页 |
附录B | 第118-119页 |
附录C | 第119-120页 |
附录D | 第120-121页 |
附录E | 第121-128页 |
附录F | 第128-130页 |
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第130页 |