| 摘要 | 第7-9页 |
| Abstract | 第9-11页 |
| 1 前言 | 第12-19页 |
| 1.1 选题依据 | 第12页 |
| 1.2 文献综述 | 第12-15页 |
| 1.2.1 运动损伤的概述 | 第12-13页 |
| 1.2.2 自由式摔跤发展的趋势 | 第13-15页 |
| 1.3 国内研究进展 | 第15-18页 |
| 1.4 国外研究进展 | 第18-19页 |
| 1.5 研究目的 | 第19页 |
| 1.6 研究意义 | 第19页 |
| 2 研究对象和方法 | 第19-21页 |
| 2.1 研究对象 | 第19-20页 |
| 2.1.1 研究对象的技术等级 | 第19-20页 |
| 2.2 研究方法 | 第20-21页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第20-21页 |
| 2.2.2.1 调查问卷的内容 | 第20页 |
| 2.2.2.2 问卷的发放和回收 | 第20页 |
| 2.2.2.3 问卷的信度和效度检验 | 第20-21页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第21页 |
| 2.2.4 逻辑分析法 | 第21页 |
| 3 结果与分析 | 第21-40页 |
| 3.1 高水平自由式摔跤运动员损伤现状分析 | 第21-25页 |
| 3.1.1 运动损伤的发生率 | 第21-22页 |
| 3.1.2 运动损伤的病程 | 第22-23页 |
| 3.1.3 运动损伤的程度 | 第23页 |
| 3.1.4 运动损伤发生部位的分布 | 第23-24页 |
| 3.1.5 运动损伤的性质 | 第24-25页 |
| 3.1.6 运动损伤发生的阶段 | 第25页 |
| 3.2 高水平自由式摔跤运动员运动损伤特点分析 | 第25-28页 |
| 3.2.1 损伤病程以慢性损伤为主 | 第25-26页 |
| 3.2.2 损伤程度以轻度损伤为主，且多为软组织损伤 | 第26页 |
| 3.2.3 损伤的部位位居前五位的依次是膝关节、头面部、腰部、踝部和肘部153.2.4 专项技术阶段和身体训练阶段为自由式摔跤运动损伤高发期 | 第26-28页 |
| 3.3 自由式摔跤运动损伤原因分析 | 第28-39页 |
| 3.3.1 自由式摔跤的潜在原因 | 第29页 |
| 3.3.1.1 自由式摔跤的项目特点 | 第29页 |
| 3.3.1.2 自由式摔跤的规则变化 | 第29页 |
| 3.3.2 自由式摔跤的直接原因 | 第29-39页 |
| 3.3.2.1 身体素质差 | 第31-32页 |
| 3.3.2.2 注意力不集中 | 第32-33页 |
| 3.3.2.3 局部负担过重 | 第33-34页 |
| 3.3.2.4 带伤参加训练比赛 | 第34-35页 |
| 3.3.2.5 身体疲劳 | 第35-36页 |
| 3.3.2.6 受伤后治疗不及时 | 第36-37页 |
| 3.3.2.7 准备活动不合理 | 第37-38页 |
| 3.3.2.8 带着情绪参加训练、比赛 | 第38-39页 |
| 3.4 预防对策 | 第39-40页 |
| 4 结论与建议 | 第40-41页 |
| 4.1 结论 | 第40页 |
| 4.2 建议 | 第40-41页 |
| 5 致谢 | 第41页 |
| 6 文献参考 | 第41-46页 |
| 7 附件 | 第46-50页 |