| 摘要 | 第1-8页 |
| Abstract | 第8-10页 |
| 1.前言 | 第10-13页 |
| ·选题依据 | 第10-12页 |
| ·选题目的及意义 | 第12-13页 |
| 2.文献综述 | 第13-23页 |
| ·英式七人制橄榄球简介 | 第13-14页 |
| ·山东省青少年英式七人制橄榄球运动发展概况 | 第14-18页 |
| ·一线运动队起步时间短，队伍发展迅速并占领全国最高水平领奖台 | 第14页 |
| ·坚持政策导向，提早谋划布局，充分发挥政策指引和先导作用 | 第14-16页 |
| ·高度重视制度建设与完善，经费保障有力 | 第16页 |
| ·推广普及和竞技体育水平提高两手抓，形成良性竞争 | 第16页 |
| ·运动员损伤情况较为突出，暴露出部分工作不够细致 | 第16-18页 |
| ·运动损伤的定义 | 第18页 |
| ·运动损伤对橄榄球项目运动员的影响 | 第18-20页 |
| ·国内外对常见运动损伤研究现状 | 第20-23页 |
| ·国外关于英式橄榄球运动损伤的研究 | 第20-21页 |
| ·国内关于橄榄球运动损伤研究现状 | 第21-22页 |
| ·运动损伤发生原因的研究 | 第22页 |
| ·运动损伤预防对策研究现状 | 第22-23页 |
| 3.研究对象与研究方法 | 第23-27页 |
| ·研究对象 | 第23页 |
| ·研究方法 | 第23-27页 |
| ·文献资料法 | 第23页 |
| ·调查法 | 第23-26页 |
| ·访谈法 | 第26页 |
| ·数理统计法 | 第26页 |
| ·逻辑分析法 | 第26-27页 |
| 4.研究结果与分析 | 第27-36页 |
| ·山东省英式七人制橄榄球青少年运动员基本情况 | 第27-29页 |
| ·山东省英式七人制橄榄球项目青少年运动员性别、年龄结构特征 | 第27-28页 |
| ·山东省英式七人制橄榄球项目青少年运动员训练年限特点 | 第28-29页 |
| ·山东省英式七人制橄榄球青少年运动员运动损伤特征研究 | 第29-30页 |
| ·各市运动损伤分布特征 | 第29页 |
| ·性别特征 | 第29页 |
| ·运动损伤程度及发生率特征 | 第29页 |
| ·损伤部位及类型特征 | 第29-30页 |
| ·造成山东省英式七人制橄榄球青少年运动员运动损伤的原因分析 | 第30-33页 |
| ·导致青少年橄榄球运动员损伤的心理因素 | 第31-32页 |
| ·导致青少年英式七人制橄榄球运动员损伤的技术因素 | 第32页 |
| ·导致青少年英式七人制橄榄球运动员损伤的生理因素 | 第32页 |
| ·训练因素 | 第32-33页 |
| ·橄榄球比赛规则掌握不熟、场地设施简陋等其他因素 | 第33页 |
| ·应用对策研究 | 第33-36页 |
| ·完善运动员医务监督制度，提高团队风险控制水平、运动员自我监控能力 | 第33-34页 |
| ·拓宽运动员知识面，加强体育道德教育，塑造运动员完美人格 | 第34页 |
| ·采用灵活有效的训练方法和手段，科学合理地安排训练负荷 | 第34-35页 |
| ·遵循青少年运动员身心发展规律，提高训练科学性 | 第35页 |
| ·加强地面争球等形式的专项训练，提高运动员对场上比赛特点的适应性 | 第35页 |
| ·进行专项训练和比赛前，对重点易损伤部位做好绑扎和拉伸 | 第35页 |
| ·合理穿戴保护装备，加强训练场地设施建设 | 第35-36页 |
| ·加强对伤病运动员的社会支持，帮助运动员重树信心 | 第36页 |
| 5.结论与建议 | 第36-43页 |
| ·结论 | 第36-38页 |
| ·23届省运会周期内发生中重度损伤运动员比例较高 | 第36-37页 |
| ·在各市橄榄球运动员运动损伤的分布上，青岛、淄博、威海较高 | 第37页 |
| ·橄榄球青少年运动员发生运动损伤的主要部位为肩锁关节、膝盖 | 第37页 |
| ·女子运动员运动损伤情况比男子运动员更多 | 第37页 |
| ·山东省橄榄球青少年运动员发生运动损伤的主要原因是自我保护意识不足 | 第37页 |
| ·采取“触式”打法降低运动损伤发生率 | 第37-38页 |
| ·建议 | 第38-43页 |
| ·在周期的开始，首先抓好运动员技术动作规范并注意青春期特点进行训练 | 第38页 |
| ·以触摸式打法学习基本技战术动作，经一定阶段的专项练习后再进行对抗训练 | 第38-39页 |
| ·女子运动员的训练尤其要注意其青春期特征 | 第39-40页 |
| ·加强运动训练营养干预 | 第40页 |
| ·采用丰富多样的训练方法和手段，科学合理地安排训练负荷 | 第40页 |
| ·加入运动训练基础知识的学习，通过提高运动员的专项素养 | 第40-41页 |
| ·加强地面争球专项训练，提高运动员自我保护动作能力 | 第41页 |
| ·加强橄榄球项目专项知识及损伤预防知识学习 | 第41页 |
| ·高度重视准备活动，丰富准备活动内容 | 第41页 |
| ·强化运动员生理心理功能自测量表的使用 | 第41-42页 |
| ·建立多年龄层次梯队，明确不同年龄层次目标 | 第42页 |
| ·继续加强教练员、裁判员、科研医务人员培训 | 第42-43页 |
| 6.主要参考文献 | 第43-46页 |
| 7.致谢 | 第46-47页 |
| 附件 | 第47-52页 |
