| 中文摘要 | 第1-3页 |
| 英文摘要 | 第3-4页 |
| 中文文摘 | 第4-7页 |
| 第1章 绪论 | 第7-16页 |
| ·选题依据 | 第7-8页 |
| ·文献综述 | 第8-16页 |
| ·广泛性焦虑症 | 第8-10页 |
| ·焦虑性神经症的现状与危害 | 第9-10页 |
| ·广泛性焦虑症的定义 | 第10页 |
| ·广泛性焦虑症的诊断标准 | 第10页 |
| ·体育锻炼与焦虑症关系的研究 | 第10-12页 |
| ·国外研究现状 | 第11页 |
| ·国内研究现状 | 第11-12页 |
| ·运动量的组成要素 | 第12-16页 |
| ·制订不同运动负荷的运动处方的基本原则 | 第13-14页 |
| ·负荷强度的确定 | 第14-15页 |
| ·负荷量的确定 | 第15-16页 |
| 第2章 研究方法 | 第16-19页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·实验法 | 第16-17页 |
| ·量表评定法 | 第17-18页 |
| ·数理统计法 | 第18页 |
| ·分析比较法 | 第18页 |
| ·专家访谈法 | 第18-19页 |
| 第3章 研究结果 | 第19-27页 |
| ·受试者运动训练前基本情况一览表 | 第19页 |
| ·受试者运动训练期间每2周基本情况一览表 | 第19-22页 |
| ·受试者运动训练期间(HAMA)总分、躯体性焦虑因子分、精神性焦因子随时间变化图 | 第22-26页 |
| ·不同运动量组经12周运动训练后运动量平均值统计结果 | 第26-27页 |
| 第4章 分析和讨论 | 第27-31页 |
| ·长期大运动负荷(量)对广泛性焦虑症状(HAMA)总分及其躯体症状和精神症状的影响 | 第27-28页 |
| ·长期中等运动负荷(量)对广泛性焦虑症状(HAMA)总分及其躯体症状和精神症状的影响 | 第28页 |
| ·长期小运动负荷(量)对广泛性焦虑症状(HAMA)总分及其躯体症状和精神症状的影响 | 第28-31页 |
| 结论 | 第31-32页 |
| 参考文献 | 第32-37页 |
| 附录 | 第37-47页 |
| 致谢 | 第47页 |
