| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 引言 | 第9-11页 |
| 1 文献综述 | 第11-19页 |
| 1.1 《体育与健康》课程的相关研究 | 第11-12页 |
| 1.1.1 《体育与健康》课程的研究 | 第11页 |
| 1.1.2 “中国健康体育课程模式”的相关研究 | 第11-12页 |
| 1.2 体能及体能训练的相关研究 | 第12-14页 |
| 1.2.1 体能的概念 | 第12-13页 |
| 1.2.2 体能的构成 | 第13页 |
| 1.2.3 体能训练相关概念的研究 | 第13-14页 |
| 1.3 小学生体能方面的相关研究 | 第14-15页 |
| 1.3.1 我国小学生体能现状 | 第14页 |
| 1.3.2 小学生体能训练相关研究 | 第14-15页 |
| 1.4 “水平二”学生的相关研究 | 第15-19页 |
| 1.4.1 “水平二”学生身心发育特点方面的相关研究 | 第16页 |
| 1.4.2 “水平二”学生体能练习方面的相关研究 | 第16-19页 |
| 2 研究对象与方法 | 第19-27页 |
| 2.1 研究对象 | 第19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-27页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 2.2.2 实地观察法 | 第19页 |
| 2.2.3 调查法 | 第19-21页 |
| 2.2.4 实验法 | 第21-25页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第25-27页 |
| 3 结果与分析 | 第27-59页 |
| 3.1 “中国健康体育课程模式”体能方案设计的理论依据 | 第27-30页 |
| 3.1.1 依据“中国健康体育课程模式”提出的理论 | 第27页 |
| 3.1.2 依据“水平二”学生身心发育特点 | 第27-28页 |
| 3.1.3 依据“水平二”学生体能练习的原则 | 第28-29页 |
| 3.1.4 依据“水平二”教学内容及课时分配 | 第29-30页 |
| 3.2 “中国健康体育课程模式”对“水平二”学生10分钟体能方案内容设计 | 第30-51页 |
| 3.2.1 以“跑”为主要教学内容的10分钟体能练习方案设计 | 第31-35页 |
| 3.2.2 以“跳”为主要教学内容的课上10分钟体能练习方案设计 | 第35-37页 |
| 3.2.3 以“投掷”为主要教学内容的课上10分钟体能练习方案设计 | 第37-40页 |
| 3.2.4 以“体操类”为主要教学内容的课上10分钟体能练习方案设计 | 第40-48页 |
| 3.2.5 以“球类活动”为主要教学内容的课上10分钟体能练习方案设计 | 第48-50页 |
| 3.2.6 以“武术”为主要教学内容的课上10分钟体能练习方案设计 | 第50-51页 |
| 3.3 实验结果与分析 | 第51-59页 |
| 3.3.1 实验后实验组与对照组统计结果分析 | 第51-52页 |
| 3.3.2 实验后实验组与对照组不同性别各项指标统计结果 | 第52-53页 |
| 3.3.3 实验后实验组与对照组不同年级各项指标统计结果 | 第53-55页 |
| 3.3.4 体能练习对水平二学生身体素质的影响分析 | 第55-57页 |
| 3.3.5 体能练习方案的实施对水平二学生体能练习兴趣的影响 | 第57-59页 |
| 结论 | 第59-61页 |
| 参考文献 | 第61-65页 |
| 附录 | 第65-82页 |
| 致谢 | 第82-84页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第84页 |
