| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6页 |
| 第1章 绪论 | 第11-26页 |
| 1.1 选题缘由 | 第11-13页 |
| 1.1.1 研究背景 | 第11-12页 |
| 1.1.2 研究意义 | 第12-13页 |
| 1.1.3 研究目的 | 第13页 |
| 1.2 国外研究现状 | 第13-15页 |
| 1.2.1 生活质量相关研究 | 第13页 |
| 1.2.2 教师群体生活质量研究 | 第13-15页 |
| 1.3 国内研究现状 | 第15-20页 |
| 1.3.1 生活质量相关研究 | 第15-16页 |
| 1.3.2 教师群体生活质量研究 | 第16-18页 |
| 1.3.3 高三教师相关研究 | 第18-20页 |
| 1.4 研究设计 | 第20-23页 |
| 1.4.1 研究变量及其定义 | 第20-21页 |
| 1.4.2 技术路线 | 第21-22页 |
| 1.4.3 研究重点和难题 | 第22页 |
| 1.4.4 研究可行性 | 第22-23页 |
| 1.4.5 研究价值 | 第23页 |
| 1.5 创新之处 | 第23页 |
| 1.6 相关概念界定 | 第23-26页 |
| 1.6.1 生活质量概念界定 | 第23-24页 |
| 1.6.2 指标选取的科学性 | 第24-26页 |
| 第2章 高三教师生活质量现状调查研究 | 第26-50页 |
| 2.1 样本数据构成及受访者信息汇总 | 第26-28页 |
| 2.1.1 样本数据构成 | 第26-27页 |
| 2.1.2 受访者信息汇总 | 第27-28页 |
| 2.2 高三教师客观生活质量研究 | 第28-32页 |
| 2.2.1 直观物质水平分析 | 第28-30页 |
| 2.2.2 健康与休闲状况 | 第30-32页 |
| 2.2.3 日常时间分配情况 | 第32页 |
| 2.3 高三教师主观生活质量状况整体研究 | 第32-40页 |
| 2.3.1 职业压力状况整体研究 | 第32-34页 |
| 2.3.2 家庭生活状况整体研究 | 第34-37页 |
| 2.3.3 身心健康状况整体研究 | 第37-39页 |
| 2.3.4 职业福利状况整体研究 | 第39-40页 |
| 2.4 高三教师主观生活质量差异比较分析 | 第40-50页 |
| 2.4.1 职业压力差异比较分析 | 第40-43页 |
| 2.4.2 家庭生活差异比较分析 | 第43-45页 |
| 2.4.3 身心健康差异比较分析 | 第45-47页 |
| 2.4.4 职业福利差异比较分析 | 第47-50页 |
| 第3章 高三教师生活质量影响因素分析 | 第50-56页 |
| 3.1 株洲市南方中学高三教师生活质量影响因素整体情况分析 | 第50-53页 |
| 3.2 具体因素分析 | 第53-56页 |
| 3.2.1 家庭生活环境因素 | 第53页 |
| 3.2.2 个性与认知因素 | 第53-54页 |
| 3.2.3 工作因素 | 第54-55页 |
| 3.2.4 人际影响因素 | 第55-56页 |
| 第4章 提高高三教师生活质量的主要措施 | 第56-64页 |
| 4.1 增进家人的理解和支持 | 第57-58页 |
| 4.1.1 加强与家人的沟通 | 第57-58页 |
| 4.1.2 合理处理家庭与工作的关系 | 第58页 |
| 4.2 进行有效的自我管理 | 第58-59页 |
| 4.2.1 塑造良好个性与认知 | 第58-59页 |
| 4.2.2 增强时间管理意识和管理能力 | 第59页 |
| 4.3 减轻教师职业压力 | 第59-62页 |
| 4.3.1 减少补课和假期占用 | 第59-60页 |
| 4.3.2 合理设置目标 | 第60页 |
| 4.3.3 广泛推广现代化教学手段 | 第60页 |
| 4.3.4 从学生减负出发 | 第60-61页 |
| 4.3.5 提高薪酬待遇 | 第61页 |
| 4.3.6 实施有效的人本管理 | 第61-62页 |
| 4.4 积极组织和参与集体活动 | 第62-64页 |
| 4.4.1 营造良好的人际氛围 | 第62页 |
| 4.4.2 积极参加集体活动 | 第62-64页 |
| 结论 | 第64-72页 |
| 致谢 | 第72-73页 |
| 附录A 攻读学位期间所发表的学术论文目录 | 第73-74页 |
| 附录B 高三教师生活质量及其影响因素调查 | 第74-79页 |