| 摘要 | 第5-6页 |
| abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 研究目的 | 第11页 |
| 1.3 研究意义 | 第11-12页 |
| 1.3.1 理论意义 | 第11页 |
| 1.3.2 实践意义 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-22页 |
| 2.1 关于身体运动功能训练手段的研究现状 | 第12-15页 |
| 2.1.1 国内有关身体运动功能训练手段的研究 | 第12-14页 |
| 2.1.2 国外有关身体运动功能训练手段的研究 | 第14-15页 |
| 2.2 关于沙滩排球运动员的研究现状 | 第15-22页 |
| 2.2.1 有关沙滩排球运动员专项运动素质的研究 | 第15-18页 |
| 2.2.2 有关沙滩排球运动员运动损伤的研究 | 第18-22页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第22-40页 |
| 3.1 研究对象 | 第22-23页 |
| 3.2 研究方法 | 第23-26页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第23页 |
| 3.2.2 问卷法 | 第23页 |
| 3.2.3 测量法 | 第23-25页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第25页 |
| 3.2.5 实验法 | 第25-26页 |
| 3.3 研究过程与安排 | 第26-40页 |
| 3.3.1 研究技术路线 | 第27-28页 |
| 3.3.2 研究对象分组 | 第28-29页 |
| 3.3.3 实验组运动员身体运动功能训练手段的选择依据 | 第29-32页 |
| 3.3.4 实验组运动员身体运动功能训练具体手段的选择 | 第32-39页 |
| 3.3.5 我国高水平男子沙滩排球运动员身体运动功能训练计划的制定 | 第39-40页 |
| 4 结果与分析 | 第40-44页 |
| 4.1 我国高水平男子沙滩排球运动员专项运动素质测试成绩的统计分析 | 第40-42页 |
| 4.1.1 实验前实验组(TGR)与对照组(CGR)专项运动素质比较 | 第40页 |
| 4.1.2 实验后实验组(TGR)专项运动素质比较 | 第40-41页 |
| 4.1.3 实验后对照组(CGR)专项运动素质比较 | 第41页 |
| 4.1.4 实验后实验组(TGR)与对照组(CGR)专项运动素质比较 | 第41-42页 |
| 4.2 我国高水平男子沙滩排球运动员功能性动作筛查得分数据的统计分析 | 第42-44页 |
| 4.2.1 实验前实验组(TGR)与对照组(CGR)FMS得分比较分析 | 第42页 |
| 4.2.2 实验后实验组(TGR)FMS得分比较分析 | 第42-43页 |
| 4.2.3 实验后对照组(CGR)FMS得分比较分析 | 第43页 |
| 4.2.4 实验后实验组(TGR)与对照组(CGR)FMS得分比较分析 | 第43-44页 |
| 5 结论与建议 | 第44-46页 |
| 5.1 结论 | 第44页 |
| 5.2 建议 | 第44-46页 |
| 参考文献 | 第46-52页 |
| 致谢 | 第52-54页 |
| 附录1 | 第54-58页 |
| 附录2 | 第58-60页 |
| 附录3 | 第60-62页 |
| 附录4 | 第62-64页 |
| 附录5 | 第64-72页 |
| 附录6 | 第72-77页 |
