| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 选题依据 | 第9-11页 |
| 1.1 广场舞的开展有利于促进高校教师身心健康水平的提升 | 第9页 |
| 1.2 适应我国全民健身事业实施与发展的需要 | 第9-10页 |
| 1.3 满足老龄化社会背景下高校人才健康发展的需求 | 第10页 |
| 1.4 满足高校校园文化建设的需要 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-15页 |
| 2.1 广场舞的起源与发展变革研究 | 第11-12页 |
| 2.2 广场体育相关的研究 | 第12-13页 |
| 2.3 城市广场舞相关的研究 | 第13页 |
| 2.4 广场舞的开展情况和作用的研究 | 第13-15页 |
| 2.5 研究的目的与意义 | 第15页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第15-17页 |
| 3.1 研究对象 | 第15-16页 |
| 3.2 研究方法 | 第16-17页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第16-17页 |
| 3.2.3 专家访谈法 | 第17页 |
| 3.2.4 实验对比法 | 第17页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第17页 |
| 4 山东省高校广场舞的特征分析 | 第17-21页 |
| 4.1 山东省高校广场舞发展状况 | 第17-18页 |
| 4.2 山东省高校广场舞的价值分析 | 第18-19页 |
| 4.2.1 山东省高校广场舞的健身价值 | 第18页 |
| 4.2.2 山东省高校广场舞的健心价值 | 第18-19页 |
| 4.3 山东省高校广场健身舞的特征分析 | 第19-21页 |
| 4.3.1 山东省高校广场健身舞的全面性 | 第19页 |
| 4.3.2 山东省高校广场健身舞的普及性 | 第19-20页 |
| 4.3.3 山东省高校广场健身舞的实用性 | 第20页 |
| 4.3.4 山东省高校广场健身舞的娱乐性 | 第20-21页 |
| 4.3.5 山东省高校广场健身舞的创新性 | 第21页 |
| 4.3.6 山东省高校广场健身舞动作的简易性 | 第21页 |
| 5 山东省高校参加广场舞锻炼人群特征 | 第21-24页 |
| 5.1 山东省高校参加广场舞锻炼人群的性别分析 | 第21-22页 |
| 5.2 山东省高校参加广场舞锻炼人群的年龄结构分析 | 第22-23页 |
| 5.3 山东省高校参加广场舞锻炼人群的文化程度分析 | 第23-24页 |
| 6 对山东省高校广场舞锻炼人群的健身效果分析 | 第24-29页 |
| 6.1 对练习者 BMI 指标的影响 | 第24-25页 |
| 6.2 对广场舞练习者腰臀比的影响 | 第25-26页 |
| 6.3 对广场舞练习者心血管系统的影响 | 第26页 |
| 6.4 山东省高校广场舞参与效果分析 | 第26-27页 |
| 6.5 山东省高校广场舞锻炼环境分析 | 第27-29页 |
| 6.5.1 山东省高校广场舞锻炼社会环境构成分析 | 第27页 |
| 6.5.2 山东省高校广场舞锻炼社会环境特征分析 | 第27-29页 |
| 6.5.3 优化山东省高校广场舞锻炼社会环境的策略 | 第29页 |
| 7 影响山东省高校广场舞开展因素的分析 | 第29-31页 |
| 7.1 山东省高校广场舞组织力度对开展质量的影响 | 第29-30页 |
| 7.2 山东省高校教师的教学科研对开展质量的影响 | 第30页 |
| 7.3 专业指导人员不足对广场舞开展质量的影响 | 第30页 |
| 7.4 广场舞健身功效宣传力度不够的影响 | 第30-31页 |
| 7.5 山东省高校之间的广场舞比赛交流较少 | 第31页 |
| 8 结论与建议 | 第31-34页 |
| 8.1 结论 | 第31-32页 |
| 8.1.1 广场舞在山东省高校开展的情况 | 第31页 |
| 8.1.2 影晌山东省高校广场舞开展的因素 | 第31页 |
| 8.1.3 山东省高校广场舞开展的不足之处 | 第31-32页 |
| 8.2 建议 | 第32-34页 |
| 8.2.1 高校内部要加大广场舞健身价值的宣传 | 第32页 |
| 8.2.2 提升山东省高校广场舞健身组织管理的水平 | 第32页 |
| 8.2.3 加大对高校内部广场舞教练员的培养 | 第32-33页 |
| 8.2.4 增加山东省高校校际之间广场舞交流展示活动 | 第33页 |
| 8.2.5 进一步提升对广场舞锻炼的软硬件建设 | 第33页 |
| 8.2.6 理性对待与积极疏导广场舞“扰民”问题 | 第33-34页 |
| 参考文献 | 第34-36页 |
| 附录 | 第36-38页 |
| 在校期间发表的学术论文 | 第38-39页 |
| 致谢 | 第39页 |
