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艺术体操训练对古典舞专业中专生柔韧素质影响的实验研究

摘要第3-4页
Abstract第4-5页
1 前言第8-12页
    1.1 选题依据第8-10页
    1.2 国内外研究现状第10-12页
        1.2.1 国内研究现状第10-12页
        1.2.2 国外研究现状第12页
2 研究对象与方法第12-18页
    2.1 研究对象第12页
    2.2 研究方法第12-18页
        2.2.1 文献资料法第12页
        2.2.2 访谈法第12页
        2.2.3 实验法第12-17页
        2.2.4 数理统计法第17-18页
3 结果与分析第18-32页
    3.1 艺术体操与古典舞对柔韧素质训练的特征分析第18-21页
        3.1.1 艺术体操柔韧素质训练第18-20页
        3.1.2 古典舞柔韧素质训练第20-21页
    3.2 艺术体操训练对古典舞专业学生柔韧素质影响的研究第21-26页
        3.2.1 实验组与对照组实验前后肩关节柔韧素质的对比第21-22页
        3.2.2 实验组与对照组实验前后脊柱关节柔韧素质的对比第22-23页
        3.2.3 实验组与对照组实验前后髋关节柔韧素质的对比第23-26页
    3.3 艺术体操训练对古典舞专业学生柔韧素质的促进作用第26-32页
        3.3.1 对肩关节柔韧素质的促进作用第26-28页
        3.3.2 对脊柱关节柔韧素质的促进作用第28-29页
        3.3.3 对髋关节柔韧素质的促进作用第29-32页
4 结论与建议第32-33页
    4.1 结论第32页
    4.2 建议第32-33页
参考文献第33-35页
致谢第35页

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