| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1 绪论 | 第12-18页 |
| 1.1 研究背景 | 第12-15页 |
| 1.1.1 环境污染和健康需求 | 第12-13页 |
| 1.1.2 网络的井喷发展 | 第13-15页 |
| 1.2 相关的概念界定 | 第15页 |
| 1.2.1 APP | 第15页 |
| 1.2.2 运动APP | 第15页 |
| 1.3 问题的提出 | 第15-16页 |
| 1.4 研究目的与研究意义 | 第16-17页 |
| 1.4.1 研究目的 | 第16页 |
| 1.4.2 研究意义 | 第16-17页 |
| 1.5 本文的创新之处 | 第17-18页 |
| 2 文献综述 | 第18-23页 |
| 2.1 社会背景促进了对健康的需求 | 第18-19页 |
| 2.2 网络时代运动APP盛行 | 第19-20页 |
| 2.3 运动APP的实践应用 | 第20-21页 |
| 2.4 运动APP的现存问题 | 第21-23页 |
| 3 研究对象与方法 | 第23-28页 |
| 3.1 研究对象 | 第23页 |
| 3.2 研究方法 | 第23-28页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第23页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第23-24页 |
| 3.2.3 市场调查法 | 第24-25页 |
| 3.2.4 实验研究法 | 第25-27页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第27-28页 |
| 4 研究结果与分析 | 第28-61页 |
| 4.1 运动APP的市场规模和影响力分析 | 第28-32页 |
| 4.1.1 运动APP的市场概述 | 第28-30页 |
| 4.1.2 运动APP的发展历程 | 第30-31页 |
| 4.1.3 运动APP在市场中人群的使用状态分布特征 | 第31-32页 |
| 4.1.4 运动APP消费者的消费需求 | 第32页 |
| 4.2 运动APP的产品功能特点分析 | 第32-41页 |
| 4.2.1 运动APP界面性特点 | 第33-37页 |
| 4.2.2 运动APP操作性特点 | 第37-40页 |
| 4.2.3 运动APP功能全面性特点 | 第40-41页 |
| 4.3 运动类APP对体育锻炼行为促成和体育习惯形成的理论分析 | 第41-45页 |
| 4.3.1 关于体育锻炼行为和体育习惯的分析 | 第41-42页 |
| 4.3.2 体育锻炼行为习惯模型的建构 | 第42-43页 |
| 4.3.3 运动类APP促进体育锻炼行为和体育习惯养成的研究 | 第43-45页 |
| 4.4 运动健身类APP对体育锻炼行为的指导实践分析 | 第45-61页 |
| 4.4.1 运动动机的前后效果分析 | 第45-47页 |
| 4.4.2 运动时间规律的前后效果分析 | 第47-51页 |
| 4.4.3 制定体育锻炼计划和内容的前后效果分析 | 第51-54页 |
| 4.4.4 制定运动处方的前后效果分析 | 第54-57页 |
| 4.4.5 对体育锻炼的黏性分析 | 第57-58页 |
| 4.4.6 体育锻炼影响的前后对比分析 | 第58-61页 |
| 5 结论与建议 | 第61-65页 |
| 5.1 结论 | 第61-63页 |
| 5.1.1 运动APP的市场影响力和吸引力 | 第61页 |
| 5.1.2 运动APP的功能特点 | 第61页 |
| 5.1.3 运动APP对大学生体育锻炼行为的差异性 | 第61-62页 |
| 5.1.4 运动APP对体育锻炼行为的促进作用 | 第62-63页 |
| 5.2 建议 | 第63-64页 |
| 5.3 研究局限与展望 | 第64-65页 |
| 参考文献 | 第65-68页 |
| 附录 | 第68-78页 |
| 附录1 | 第68-72页 |
| 附录2 | 第72-75页 |
| 附录3 | 第75-76页 |
| 附录4 | 第76-77页 |
| 附录5 | 第77-78页 |
| 攻读学位期间所发表论文 | 第78-79页 |
| 致谢 | 第79页 |
