| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-9页 |
| 1 绪论 | 第9-11页 |
| ·研究背景 | 第9-10页 |
| ·研究任务 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-16页 |
| ·概念界定 | 第11页 |
| ·睡眠定义 | 第11页 |
| ·心理健康 | 第11页 |
| ·睡眠与心理健康相关领域研究现状 | 第11-13页 |
| ·体育教育中睡眠质量与心理健康研究现状 | 第13-15页 |
| ·当前睡眠质量与心理健康研究中存在的不足 | 第15-16页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第16-18页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-17页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·访谈法 | 第16页 |
| ·逻辑分析法 | 第16页 |
| ·问卷调查法 | 第16-17页 |
| ·数理统计法 | 第17页 |
| ·研究程序 | 第17-18页 |
| 4 研究结果与分析 | 第18-51页 |
| ·健美操专选生睡眠质量现状调查与分析 | 第18-40页 |
| ·不同性别睡眠质量调查结果与 PSQI 各成份的分析 | 第20-26页 |
| ·不同年级睡眠质量调查结果与 PSQI 各成份的分析 | 第26-40页 |
| ·相关专业专选生睡眠质量比较分析 | 第40页 |
| ·健美操专选生心理健康现状调查与分析 | 第40-48页 |
| ·不同性别心理健康调查结果与 SCL-90 各因子的分析 | 第43页 |
| ·不同年级心理健康调查结果与 SCL-90 各因子的分析 | 第43-46页 |
| ·相关专业专选生心理健康调查结果与分析 | 第46-48页 |
| ·睡眠质量与心理健康的相关性分析 | 第48-51页 |
| ·睡眠质量总分与心理健康因子总分的相关分析 | 第48页 |
| ·健美操专选生睡眠质量水平与心理健康因子的相关分析 | 第48-51页 |
| 5 结论与建议 | 第51-52页 |
| ·结论 | 第51页 |
| ·建议 | 第51-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-55页 |
| 附件 | 第55-58页 |
