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我国体育舞蹈专业组选手运动损伤特点及预防的研究

论文摘要第1-5页
Abstract第5-6页
1 前言第6-11页
   ·选题依据第6-7页
   ·研究目的第7页
   ·文献综述第7-11页
     ·体育舞蹈发展概况第7-9页
       ·国外体育舞蹈发展概况第7-8页
       ·中国体育舞蹈发展概况第8-9页
     ·体育舞蹈运动损伤方面的研究综述第9-11页
2 研究对象和方法第11-13页
   ·研究对象第11页
   ·研究方法第11-13页
     ·问卷调查法第11-12页
     ·文献资料法第12页
     ·专家访谈法第12页
     ·数理统计法第12页
     ·系统分析法第12-13页
3 结果与分析第13-33页
   ·我国体育舞蹈专业组选手的运动损伤现状分析第13-17页
     ·发生率第13页
     ·身体各部位运动损伤的分布第13-14页
     ·身体各部位运动损伤的性质第14页
     ·不同舞种、性别损伤人数和次数统计第14-15页
     ·发生损伤的场合及时期第15页
     ·运动损伤病程第15-16页
     ·体育舞蹈两大组别的运动损伤发生率的比较第16页
     ·运动损伤程度第16-17页
   ·体育舞蹈运动损伤的特点分析第17-21页
     ·体育舞蹈选手的运动损伤最严重的部位是膝部、踝部、足趾共占运动损伤总比率的51.3496第17页
     ·我国体育舞蹈选手18 岁以下专业组的急性损伤发生率大于21 岁以下专业组的急性损伤发生率第17-18页
     ·两大舞种对运动损伤部位和程度的影响存在一定差异第18-19页
     ·男女选手的运动损伤部位存在一定差异第19-21页
   ·我国体育舞蹈专业组选手运动损伤的主要致因因素分析第21-25页
     ·导致损伤的训练学原因的统计与排序第21-22页
     ·主要因素的分析第22-25页
       ·身体素质差第22页
       ·技术要领不正确第22-23页
       ·舞伴之间协调配合不当第23页
       ·准备活动不合理第23页
       ·过度疲劳第23-24页
       ·在训练中受伤得不到及时治疗与积极调整第24-25页
   ·预防体育舞蹈运动损伤的训练学研究第25-33页
     ·加强身体素质训练第25-28页
       ·体育舞蹈专项力量训练第25-27页
       ·柔韧素质训练第27-28页
     ·有意识的加强锻炼和培养舞伴之间的配合第28页
     ·合理准备活动第28-29页
     ·加强正确技术要领的学习第29-30页
     ·遵守科学训练原则第30-31页
     ·加强医务监督预防运动性疲劳第31-33页
4. 结论第33-34页
5. 致谢第34-35页
6. 参考文献第35-37页
7. 附件第37-42页

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