| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-6页 |
| 绪论 | 第6-9页 |
| 一、自助式设计的含义 | 第6-7页 |
| 二、本文研究的背景及现状 | 第7-8页 |
| 三、本文研究的方法与主要内容 | 第8-9页 |
| 第一章 产品设计中的自助式设计 | 第9-18页 |
| 一、中国古代的自助式设计 | 第9-10页 |
| 二、现代的发展 | 第10-11页 |
| 三、自助式设计的基本特征 | 第11-14页 |
| 四、自助式设计与我们(消费者)的关系 | 第14-15页 |
| 五、我们都是设计家 | 第15-18页 |
| 第二章 自助式设计——基于人性化与个性化和趣味性设计 | 第18-24页 |
| 一、自助式设计是人性化设计 | 第18-20页 |
| 二、自助式设计是个性化设计 | 第20-22页 |
| 三、自助式设计是趣味性设计 | 第22-24页 |
| 第三章 自助式设计与现代精神压力者 | 第24-36页 |
| 一、精神压力者的病症表现 | 第24-25页 |
| 二、自助式设计与艺术治疗 | 第25-26页 |
| 三、自助式设计对现代精神压力者的辅助治疗 | 第26-36页 |
| 结语 | 第36-37页 |
| 参考文献 | 第37-38页 |
| 攻读学位期间本人获奖与出版或公开发表的论著、论文 | 第38-39页 |
| 致谢 | 第39页 |