| 摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 导论 | 第12-19页 |
| (一) 问题的提出及研究意义 | 第12-13页 |
| 1. 问题的提出 | 第12页 |
| 2. 研究意义 | 第12-13页 |
| (二) 国内外研究现状分析 | 第13-17页 |
| 1. 关于对休闲的认识的国内研究现状 | 第13-14页 |
| 2. 关于对休闲的认识的国外研究现状 | 第14-16页 |
| 3. 关于大学生休闲品质的国内研究状况 | 第16-17页 |
| (三) 研究内容与方法 | 第17-19页 |
| 1. 研究内容 | 第17页 |
| 2. 研究方法 | 第17-19页 |
| 一、提升休闲品质对大学生健康成长的价值 | 第19-27页 |
| (一) 休闲及其特征 | 第19-21页 |
| 1. 休闲的内涵 | 第19-20页 |
| 2. 休闲的特征 | 第20-21页 |
| (二) 休闲对人的生活的价值 | 第21-23页 |
| 1. 休闲给人的生活增添愉悦感 | 第22页 |
| 2. 休闲激发人的创造力潜能 | 第22-23页 |
| 3. 休闲有益于提升人的文化素养 | 第23页 |
| (三) 休闲对大学生成长的价值 | 第23-27页 |
| 1. 休闲有效调节大学生的身心状态 | 第24页 |
| 2. 休闲有利于提升大学生的社会存在感 | 第24-25页 |
| 3. 休闲促进大学生对生命自觉的领悟 | 第25-27页 |
| 二、当代大学生休闲现状 | 第27-36页 |
| (一) 当代大学生休闲现状调查结果 | 第27-32页 |
| 1. 大学生休闲观念状况 | 第27-29页 |
| 2. 大学生休闲活动状况 | 第29-30页 |
| 3. 大学生休闲体验状况 | 第30-31页 |
| 4. 大学生休闲规划状况 | 第31-32页 |
| (二) 当代大学生休闲现状存在的问题 | 第32-36页 |
| 1. 休闲观念的低层次化 | 第32-33页 |
| 2. 休闲活动的单一化 | 第33-34页 |
| 3. 休闲生活的盲目化 | 第34-35页 |
| 4. 休闲体验的浅层化 | 第35-36页 |
| 三、当代大学生休闲问题产生的原因分析 | 第36-42页 |
| (一) 工具理性的膨胀削弱了休闲的价值 | 第36-38页 |
| 1. 无法产生直接价值的休闲遭遇冷落 | 第36-37页 |
| 2. 单一扩大休闲的经济价值,忽视其人文意义 | 第37-38页 |
| (二) 学校对大学生休闲引导乏力 | 第38-39页 |
| 1. 休闲教育理念缺失,使大学生有闲难休 | 第38-39页 |
| 2. 学校休闲组织缺位,使大学生有闲不会休 | 第39页 |
| (三) 个人休闲能力的缺乏 | 第39-42页 |
| 1. 个人休闲技能的缺乏影响休闲品质提升 | 第39-40页 |
| 2. 个人消费能力不足影响休闲品质提升 | 第40-41页 |
| 3. 大学生心理障碍影响休闲品质提升 | 第41-42页 |
| 四、引导当代大学生休闲品质提升的路径 | 第42-52页 |
| (一) 将休闲教育纳入到学科教学中,深化大学生对休闲的认识 | 第42-44页 |
| 1. 学校要开设相应的休闲教育课程 | 第42-43页 |
| 2. 休闲教育内容进行全新安排 | 第43-44页 |
| (二) 提高休闲教育者的素质,以有效指导大学生休闲行为 | 第44-46页 |
| 1. 提高休闲教育者的专业素质是引导大学生提升休闲品质的基础 | 第44页 |
| 2. 提高休闲教育者的能力素质是引导大学生休闲品质提升的条件 | 第44-45页 |
| 3. 提高休闲教育者的身心素质是大学生休闲品质提升的保障 | 第45-46页 |
| (三) 营造良好的休闲情景,提升大学生的休闲情感体验 | 第46-47页 |
| 1. 发挥大学生社团的积极作用,丰富大学生休闲体验 | 第46-47页 |
| 2. 完善休闲设施,打造良好的校园休闲环境 | 第47页 |
| (四) 关注人的发展,重塑休闲理念认知 | 第47-49页 |
| 1. 变工具理性为人文关怀,加强对休闲自我关注的理解 | 第48页 |
| 2. 唤醒大学生的休闲主体意识,变观望为参与 | 第48-49页 |
| (五) 依托国家休闲政策,为大学生休闲提供更多优惠条件 | 第49-52页 |
| 1. 了解并享受国家休闲政策为当代大学生休闲提供的便利 | 第49-50页 |
| 2. 加强休闲场所管理,积极落实形式休闲折优惠政策 | 第50页 |
| 3. 强化休闲优惠力度,拓展休闲优惠范围 | 第50-52页 |
| 小结 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-55页 |
| 附录 | 第55-58页 |
| 在校期间发表的论文、科研成果 | 第58-59页 |
| 致谢 | 第59页 |
