| 摘要 | 第5-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第12页 |
| 2 文献综述 | 第12-17页 |
| 2.1 柔道的起源 | 第12-13页 |
| 2.2 柔道与中国的渊源 | 第13页 |
| 2.3 柔道的发展 | 第13-14页 |
| 2.4 世界柔道格局 | 第14-17页 |
| 2.4.1 亚洲地区 | 第15-16页 |
| 2.4.2 美洲地区 | 第16页 |
| 2.4.3 欧洲地区 | 第16-17页 |
| 3 研究对象与方法 | 第17-20页 |
| 3.1 研究对象 | 第17-18页 |
| 3.2 研究方法 | 第18-20页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 3.2.2 数理统计法 | 第18页 |
| 3.2.3 辩证逻辑推理法 | 第18页 |
| 3.2.4 问卷调查及访谈法 | 第18-20页 |
| 3.2.5 现场观察及实地调研法 | 第20页 |
| 4 分析与讨论 | 第20-48页 |
| 4.1 我国女子柔道项目的发展现状 | 第20-27页 |
| 4.1.1 女子柔道项目在我国的起步 | 第20页 |
| 4.1.2 女子柔道项目在我国的发展规模 | 第20-21页 |
| 4.1.3 运动队管理 | 第21页 |
| 4.1.4 我国女子柔道项目的训练体制 | 第21-22页 |
| 4.1.5 我国女子柔道项目集训周期模式 | 第22页 |
| 4.1.6 我国女子柔道项目的竞赛体制 | 第22页 |
| 4.1.7 我国女子柔道项目的技术优势 | 第22页 |
| 4.1.8 国家队的比较优势 | 第22-24页 |
| 4.1.9 我国女子柔道项目在国际重大比赛中取得的成绩 | 第24-27页 |
| 4.2 我国女子柔道项目保持优势的成因分析 | 第27-35页 |
| 4.2.1 以"举国体制"为基础,充分发挥国家办体育的优势 | 第27页 |
| 4.2.2 完备的队伍管理 | 第27-30页 |
| 4.2.2.1 国家队管理体制和竞争机制 | 第28页 |
| 4.2.2.2 抓实运动队队风建设,大力加强思想政治工作 | 第28-29页 |
| 4.2.2.3 发挥先进的表率作用 | 第29-30页 |
| 4.2.3 紧握女子柔道项目特点,把握技战术制胜规律 | 第30-31页 |
| 4.2.3.1 女子柔道运动技术特点 | 第30页 |
| 4.2.3.2 不同技术类型特点 | 第30-31页 |
| 4.2.3.3 我国女子柔道项目技战术特点和制胜规律 | 第31页 |
| 4.2.4 科学训练,"训科医"一体化 | 第31-32页 |
| 4.2.5 开拓创新 | 第32-35页 |
| 4.2.5.1 结合项目特点,不断研究、探索和执行"三从一大"训练原则 | 第32-33页 |
| 4.2.5.2 以"专项力量为突破口",提高运动成绩 | 第33页 |
| 4.2.5.3 因材施教、因人而异,形成全队有风格、个人有特点 | 第33-34页 |
| 4.2.5.4 改变陈旧的教学训练模式加强运动员智能开发 | 第34-35页 |
| 4.3 我国女子柔道项目可持续发展存在的问题 | 第35-38页 |
| 4.3.1 我国运动员训练水平与比赛水平失衡 | 第35页 |
| 4.3.2 后背力量薄弱、人才资源缺乏 | 第35-36页 |
| 4.3.3 运动员受教育程度较低 | 第36页 |
| 4.3.4 教练员综合素质有待提高 | 第36页 |
| 4.3.5 地区间发展不均衡,地方本位主义局限 | 第36-37页 |
| 4.3.6 项目长远规划滞后于世界柔道运动发展速度 | 第37页 |
| 4.3.7 协会组织不完善 | 第37页 |
| 4.3.8 项目宣传力度不够,普及推广程度较低 | 第37-38页 |
| 4.4 我国女子柔道可持续发展的思路 | 第38-48页 |
| 4.4.1 强化项目管理 | 第38-42页 |
| 4.4.1.1 坚持和完善"举国体制",增强综合实力和国际竞争力 | 第38页 |
| 4.4.1.2 完善国家队建设,进一步改进和提高管理方法 | 第38-41页 |
| 4.4.1.3 在完善项目管理体制和运行机制中促和谐 | 第41页 |
| 4.4.1.4 建立和充实地方协会组织,加强基层群众性组织建设 | 第41-42页 |
| 4.4.2 开拓创新、提高科学训练水平 | 第42-45页 |
| 4.4.2.1 将年度训练周期改为多周期模式,突出小周期设计安排 | 第42页 |
| 4.4.2.2 学习熟悉掌握运用竞赛新规则,指导我国女子柔道运动发展方向 | 第42-43页 |
| 4.4.2.3 着力解决运动员训练投入与参赛结果效益最大化问题 | 第43-44页 |
| 4.4.2.4 提高教练员的能力、素质和执教水平 | 第44-45页 |
| 4.4.3 强化科技保障 | 第45页 |
| 4.4.3.1 加强科技创新,进一步完善"训科医"一体化建设 | 第45页 |
| 4.4.3.2 警钟长鸣,加强反兴奋剂工作 | 第45页 |
| 4.4.4 完善后备人才的培养体系 | 第45-46页 |
| 4.4.4.1 建立女子柔道后备人才库 | 第45-46页 |
| 4.4.4.2 走"体教结合"人才培养道路,提高后备人才的输送率和质量 | 第46页 |
| 4.4.5 推进社会化、市场化、职业化发展进程 | 第46-48页 |
| 4.4.5.1 加大宣传力度,培养群众柔道兴趣,发展柔道人口,促进社会化 | 第46-47页 |
| 4.4.5.2 进一步开发市场,拓展项目发展资金来源,促进市场化 | 第47页 |
| 4.4.5.3 用世界眼光和发展眼光积极探索职业化发展之路 | 第47-48页 |
| 5 结论与建议 | 第48-50页 |
| 致谢 | 第50-51页 |
| 参考文献 | 第51-52页 |
| 附录A 中国女子柔道队参加世界大赛成绩 | 第52-55页 |
| 附录B 女子柔道项目发展状况及影响因素问卷调查表 | 第55-63页 |
| 附录C 关于我国女柔项目发展研究的专家访谈提纲 | 第63-64页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第64页 |
