上海市健身俱乐部开展普拉提项目的现状调查与对策研究
| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-9页 |
| 1 前言 | 第9-12页 |
| ·选题依据 | 第9-10页 |
| ·上海的经济发展为俱乐部发展提供物质条件 | 第9页 |
| ·社会环境推动普拉提发展 | 第9页 |
| ·普拉提在我国发展陷入瓶颈期 | 第9-10页 |
| ·研究的目的和意义 | 第10-12页 |
| ·研究目的 | 第10页 |
| ·研究意义 | 第10-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-23页 |
| ·相关概念的界定 | 第12-13页 |
| ·健身俱乐部 | 第12页 |
| ·普拉提的本质和内涵 | 第12-13页 |
| ·普拉提的起源与发展 | 第13-15页 |
| ·起源 | 第13-14页 |
| ·发展 | 第14-15页 |
| ·关于普拉提的练习原则 | 第15-16页 |
| ·集中注意力 | 第15页 |
| ·呼吸 | 第15-16页 |
| ·中心 | 第16页 |
| ·控制 | 第16页 |
| ·精确流畅 | 第16页 |
| ·普拉提项目与其他运动的区别 | 第16-18页 |
| ·国内外研究现状 | 第18-22页 |
| ·国外研究现状 | 第18-19页 |
| ·普拉提在我国的发展和研究现状 | 第19-22页 |
| ·小结 | 第22-23页 |
| 3 研究对象方法 | 第23-26页 |
| ·研究对象 | 第23页 |
| ·研究方法 | 第23-26页 |
| ·文献资料法 | 第23页 |
| ·问卷调查法 | 第23-25页 |
| ·专家访谈法 | 第25页 |
| ·实地考察法 | 第25页 |
| ·数理统计法 | 第25页 |
| ·逻辑分析法 | 第25-26页 |
| 4 研究结果与分析 | 第26-46页 |
| ·上海市健身俱乐部的基本情况 | 第26-30页 |
| ·俱乐部管理者学历和专业结构 | 第26-27页 |
| ·俱乐部普拉提基本设备和课程开设情况 | 第27-29页 |
| ·俱乐部开设普拉提项目的动机 | 第29-30页 |
| ·普拉提课程设置情况 | 第30页 |
| ·健身俱乐部普拉提教练员的调查分析 | 第30-34页 |
| ·教练员的性别和文化层次 | 第30-32页 |
| ·教练员的从业年限 | 第32页 |
| ·普拉提教练员的工作性质 | 第32-33页 |
| ·教练员的资格认证和培训经历 | 第33页 |
| ·普拉提教练员与会员的交流情况 | 第33-34页 |
| ·健身俱乐部普拉提会员的调查分析 | 第34-39页 |
| ·普拉提会员的性别 | 第34-35页 |
| ·普拉提会员的文化层次和职业 | 第35-36页 |
| ·普拉提会员参与锻炼的途径 | 第36-37页 |
| ·会员参与普拉提锻炼的时间和频率 | 第37-38页 |
| ·普拉提会员锻炼目的 | 第38-39页 |
| ·管理者、教练员和会员对普拉提的认知情况 | 第39-41页 |
| ·上海市健身俱乐部普拉提项目发展的对策研究 | 第41-46页 |
| ·增加普拉提授课课时数 | 第42页 |
| ·扩大宣传力度，正确认知普拉提 | 第42页 |
| ·完善普拉提课程设置 | 第42-43页 |
| ·改善普拉提项目参与人员结构 | 第43-44页 |
| ·加强专职教练队伍建设 | 第44-45页 |
| ·增强专业健身管理者的培养力度 | 第45-46页 |
| 5 结论与建议 | 第46-48页 |
| ·结论 | 第46页 |
| ·建议 | 第46-48页 |
| 致谢 | 第48-49页 |
| 参考文献 | 第49-52页 |
| 附录 | 第52-64页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第64页 |
