哈尔滨市硕士研究生体育锻炼与生活方式现状研究
摘要 | 第1-5页 |
ABSTRACT | 第5-8页 |
第1章 绪论 | 第8-17页 |
·提出问题 | 第8-9页 |
·研究目的和意义 | 第9-11页 |
·研究的目的 | 第9-10页 |
·研究的意义 | 第10-11页 |
·文献综述 | 第11-15页 |
·体育锻炼 | 第11页 |
·生活方式 | 第11-12页 |
·研究生体育锻炼与生活方式的相关研究成果 | 第12-15页 |
·研究对象与方法 | 第15-17页 |
·研究对象 | 第15页 |
·研究方法 | 第15-17页 |
第2章 研究结果与分析 | 第17-37页 |
·调查对象的基本情况 | 第17-18页 |
·哈尔滨市高校硕士研究生的体育锻炼现状 | 第18-27页 |
·研究生对体育锻炼的认识情况 | 第18-19页 |
·研究生的体育情感 | 第19-20页 |
·哈尔滨市高校开设硕士研究生体育课程情况 | 第20-21页 |
·研究生体育锻炼现状分析 | 第21-23页 |
·研究生参加的运动项目情况 | 第23-24页 |
·哈市高校体育场地、设施现状 | 第24-25页 |
·影响研究生参加体育锻炼的因素 | 第25-27页 |
·哈尔滨市高校硕士研究生生活方式现状 | 第27-35页 |
·研究生的日常学习情况 | 第27-29页 |
·研究生的余暇时间处理 | 第29-30页 |
·研究生的日常饮食 | 第30-31页 |
·研究生的吸烟情况 | 第31-32页 |
·研究生的睡眠情况 | 第32-33页 |
·研究生的上网情况 | 第33-35页 |
·本章小结 | 第35-37页 |
第3章 体育锻炼和生活方式对健康的促进 | 第37-41页 |
·体育锻炼对健康的促进 | 第37-38页 |
·生活方式对健康的促进 | 第38-39页 |
·体育锻炼与健康的生活方式 | 第39页 |
·本章小结 | 第39-41页 |
结论 | 第41-43页 |
参考文献 | 第43-46页 |
附录一 | 第46-50页 |
附录二 | 第50-52页 |
附录三 | 第52-54页 |
致谢 | 第54页 |