| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 第1章 前言 | 第9-21页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的及意义 | 第10-11页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第10页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第10-11页 |
| 1.2.2.3 理论意义 | 第10页 |
| 1.2.2.4 实践意义 | 第10-11页 |
| 1.3 国内外研究现状 | 第11-21页 |
| 1.3.1 国外研究现状 | 第11-14页 |
| 1.3.1.1 国外开展游泳的基本情况 | 第11页 |
| 1.3.1.2 国外游泳教学内容特点分析 | 第11-12页 |
| 1.3.1.3 国外恐惧心理形成的理论综述 | 第12-13页 |
| 1.3.1.4 国外恐惧心理调节的理论综述 | 第13-14页 |
| 1.3.2 国内研究现状 | 第14-21页 |
| 1.3.2.1 国内游泳概念界定 | 第14页 |
| 1.3.2.2 国内恐惧概念界定 | 第14页 |
| 1.3.2.3 不同体育项目恐惧心理的研究 | 第14-15页 |
| 1.3.2.4 国内游泳教学现状 | 第15-17页 |
| 1.3.2.5 游泳恐水心理原因和调节方法的研究现状 | 第17-21页 |
| 第2章 研究对象与方法 | 第21-29页 |
| 2.1 研究对象 | 第21页 |
| 2.2 研究方法 | 第21-29页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第21-23页 |
| 2.2.2.1 问卷的发放和回收 | 第22页 |
| 2.2.2.2 问卷信度检验 | 第22-23页 |
| 2.2.3 访谈法 | 第23页 |
| 2.2.4 案例分析法 | 第23-24页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第24页 |
| 2.2.6 实验法 | 第24-29页 |
| 2.2.6.1 实验对象 | 第24页 |
| 2.2.6.2 实验目的、时间、地点 | 第24页 |
| 2.2.6.3 教学内容 | 第24页 |
| 2.2.6.4 实验条件的控制 | 第24-25页 |
| 2.2.6.5 恐水心理调节方法的设计思路 | 第25页 |
| 2.2.6.6 恐水心理调节方法的操作模式 | 第25-26页 |
| 2.2.6.7 游泳恐水心理划分确立 | 第26-27页 |
| 2.2.6.8 游泳恐水心理调节方法效度检验 | 第27-29页 |
| 第3章 结果与分析 | 第29-62页 |
| 3.1 恐水心理调节方法的设计与实验流程研究结果与分析 | 第29-41页 |
| 3.1.1 实验对象的控制 | 第29-32页 |
| 3.1.2 恐水心理调节方法的内容及运用 | 第32-41页 |
| 3.1.2.1 游泳表象演练调节法 | 第33-35页 |
| 3.1.2.2 游泳系统脱敏调节法 | 第35-38页 |
| 3.1.2.3 游泳暗示训练调节法 | 第38-41页 |
| 3.2 恐水心理调节方法的结果对比与分析 | 第41-62页 |
| 3.2.1 第一轮实验结果对比与分析 | 第41-46页 |
| 3.2.1.1 实验组与对照组学生在学习游泳各阶段恐水心理的对比与分析 | 第41-42页 |
| 3.2.1.2 实验组与对照组学生在动作技术形成各阶段对游泳技术掌握情况的对比与分析 | 第42-44页 |
| 3.2.1.3 实验组与对照组学生游泳考试成绩比较与分析 | 第44页 |
| 3.2.1.4 实验组与对照组学生对游泳学习满意度调查结果与分析 | 第44-45页 |
| 3.2.1.5 第一轮实验所存在的问题与思考 | 第45-46页 |
| 3.2.2 第二轮实验结果对比与分析 | 第46-56页 |
| 3.2.2.1 实验组与对照组学生在学习游泳各阶段恐水心理的对比与分析 | 第46-50页 |
| 3.2.2.2 实验组与对照组学生在动作技术形成各阶段对游泳技术掌握情况的对比与分析 | 第50-53页 |
| 3.2.2.3 实验组与对照组学生游泳考试成绩比较与分析 | 第53页 |
| 3.2.2.4 实验组与对照组学生对游泳学习满意度调查结果与分析 | 第53-54页 |
| 3.2.2.5 第二轮实验的改进及结果分析 | 第54-56页 |
| 3.2.3 中度恐水学生多次课调节研究 | 第56-59页 |
| 3.2.3.1 案列分析 | 第56-57页 |
| 3.2.3.2 调节方法 | 第57-59页 |
| 3.2.4 轻度恐水学生一次课调节 | 第59-62页 |
| 3.2.4.1 案列分析 | 第59-60页 |
| 3.2.4.2 调节方法 | 第60-62页 |
| 第4章 结论与建议 | 第62-64页 |
| 4.1 结论 | 第62页 |
| 4.2 建议 | 第62-64页 |
| 参考文献 | 第64-66页 |
| 附录 | 第66-74页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文和研究成果 | 第74-75页 |
| 致谢 | 第75页 |
