越野滑雪运动员速度耐力能力相关因素的研究
| 中文摘要 | 第3-4页 |
| 英文摘要 | 第4页 |
| 目录 | 第5-7页 |
| 1. 引言 | 第7-11页 |
| 1.1 问题的提出 | 第7页 |
| 1.2 研究的意义 | 第7页 |
| 1.3 操作概念 | 第7-8页 |
| 1.3.1 乳酸 | 第7-8页 |
| 1.3.2 血乳酸 | 第8页 |
| 1.4 国内外发展的概况 | 第8页 |
| 1.4.1 世界冰雪运动发展概况 | 第8页 |
| 1.4.2 亚洲冰雪运动发展概况 | 第8页 |
| 1.4.3 中国冰雪运动的发展 | 第8页 |
| 1.5 国内外研究的现状 | 第8-9页 |
| 1.5.1 血乳酸与运动训练的关系的重要意义 | 第8页 |
| 1.5.2 各国乳酸测试应用具有广泛性 | 第8-9页 |
| 1.5.3 各国研究的趋势与现状 | 第9页 |
| 1.6 相关研究成果综述 | 第9-11页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第11-12页 |
| 2.1 研究对象 | 第11页 |
| 2.2 研究方法 | 第11-12页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第11页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第11页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第11页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第11页 |
| 2.2.5 实验法 | 第11页 |
| 2.2.6 逻辑分析法 | 第11-12页 |
| 3. 阅读文献研究 | 第12-23页 |
| 3.1 科学选材 | 第12-13页 |
| 3.2 运动能力的生理基础 | 第13-14页 |
| 3.2.1 影响肌肉力量生理基础 | 第13-14页 |
| 3.2.2 运动能力的心理基础 | 第14页 |
| 3.2.3 身体素质、运动技术和心理素质 | 第14页 |
| 3.3 越野滑雪运动能力以及影响因素 | 第14-15页 |
| 3.3.1 速度与速度耐力以及影响因素 | 第14页 |
| 3.3.2 影响无氧耐力的生理因素 | 第14-15页 |
| 3.3.3 影响有氧耐力的生理因素 | 第15页 |
| 3.4 越野滑雪运动中血乳酸与运动训练的关系 | 第15-23页 |
| 3.4.1 越野滑雪耐力与血乳酸关系 | 第15-16页 |
| 3.4.2 越野滑雪属耐力项目 | 第16页 |
| 3.4.3 越野滑雪比赛与血乳酸的关系 | 第16-17页 |
| 3.4.4 越野滑雪与训练的关系 | 第17-20页 |
| 3.4.5 最大乳酸能的训练 | 第20-21页 |
| 3.4.6 越野滑雪比赛中血乳酸的利用 | 第21-23页 |
| 4. 实验研究 | 第23-31页 |
| 4.1 研究对象：国家男女越野滑雪队 | 第23页 |
| 4.2 实验对象 | 第23-24页 |
| 4.3 实验方法 | 第24页 |
| 4.4 实验步骤 | 第24-31页 |
| 5. 结论 | 第31-32页 |
| 6. 建议 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-38页 |
| 致谢 | 第38页 |
