| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 绪论 | 第10-21页 |
| 1.1 研究背景 | 第10-11页 |
| 1.2 研究意义 | 第11-13页 |
| 1.2.1 理论意义 | 第12页 |
| 1.2.2 现实意义 | 第12-13页 |
| 1.3 国内外文献研究综述 | 第13-18页 |
| 1.3.1 国外文献研究综述 | 第13-15页 |
| 1.3.2 国内文献研究综述 | 第15-18页 |
| 1.4 研究方法与思路 | 第18-20页 |
| 1.4.1 研究方法 | 第18-19页 |
| 1.4.2 研究思路 | 第19-20页 |
| 1.5 研究的难点与创新之处 | 第20-21页 |
| 1.5.1 研究的难点 | 第20页 |
| 1.5.2 创新之处 | 第20-21页 |
| 2 工作压力及压力管理的相关理论 | 第21-33页 |
| 2.1 工作压力 | 第21-25页 |
| 2.1.1 工作压力的涵义 | 第21-22页 |
| 2.1.2 工作压力的类型 | 第22-23页 |
| 2.1.3 工作压力的反应 | 第23-25页 |
| 2.2 工作压力源 | 第25-27页 |
| 2.2.1 压力源的涵义 | 第25页 |
| 2.2.2 工作压力源的维度 | 第25-27页 |
| 2.3 压力管理理论 | 第27-29页 |
| 2.3.1 压力管理的涵义 | 第27页 |
| 2.3.2 压力管理的模型 | 第27-29页 |
| 2.4 工作压力的测量 | 第29-31页 |
| 2.5 工作压力与绩效的关系理论 | 第31-33页 |
| 3 地市级电视台概况及其压力管理的具体内容 | 第33-45页 |
| 3.1 地市级电视台的整体概况 | 第33-36页 |
| 3.1.1 范围界定 | 第33页 |
| 3.1.2 发展现状 | 第33-35页 |
| 3.1.3 人才现状 | 第35-36页 |
| 3.2 地市级电视台及其从业人员工作压力的特征 | 第36-39页 |
| 3.2.1 地市级电视台的特征 | 第36-37页 |
| 3.2.2 地市级电视台从业人员工作压力的特征 | 第37-39页 |
| 3.3 地市级电视台从业人员工作压力管理的具体内容 | 第39-45页 |
| 3.3.1 实施激励机制，适度施加良性压力 | 第40-41页 |
| 3.3.2 提供多方支持，排解负性压力 | 第41-45页 |
| 4 地市级电视台从业人员工作压力管理实证研究 | 第45-70页 |
| 4.1 调查问卷研究设计 | 第45-50页 |
| 4.1.1 研究模型 | 第45-46页 |
| 4.1.2 研究假设 | 第46-47页 |
| 4.1.3 问卷设计 | 第47-50页 |
| 4.2 调查问卷统计分析 | 第50-64页 |
| 4.2.1 选取样本 | 第50页 |
| 4.2.2 样本基础信息统计 | 第50-52页 |
| 4.2.3 样表数据信效度检验 | 第52-54页 |
| 4.2.4 主成分分析 | 第54-64页 |
| 4.3 研究结果分析 | 第64-67页 |
| 4.4 压力因素分析 | 第67-70页 |
| 5 地市级电视台从业人员工作压力管理存在的问题 | 第70-76页 |
| 5.1 激励机制及职业培养机制不够健全 | 第70-72页 |
| 5.1.1 绩效考核评价管理制度不够完善 | 第70-71页 |
| 5.1.2 对媒体从业者的专业化培养力度不够 | 第71页 |
| 5.1.3 为媒体从业者创设的学习机会和途径较少 | 第71-72页 |
| 5.2 咨询交流渠道不够丰富 | 第72-73页 |
| 5.2.1 基层媒体从业者与管理部门或领导者的沟通渠道不畅通 | 第72-73页 |
| 5.2.2 为媒体从业者提供的心理健康咨询途径较少 | 第73页 |
| 5.3 缓解媒体从业者日常压力的措施有限 | 第73-76页 |
| 5.3.1 给予媒体从业者的物质需求不足 | 第73-74页 |
| 5.3.2 为媒体从业者提供的休息时间较少 | 第74-76页 |
| 6 地市级电视台从业人员工作压力管理策略 | 第76-90页 |
| 6.1 工作压力管理遵循的基本原则 | 第76-78页 |
| 6.1.1 程度适当原则 | 第76页 |
| 6.1.2 因人而异原则 | 第76-77页 |
| 6.1.3 岗位区别原则 | 第77页 |
| 6.1.4 组织引导原则 | 第77-78页 |
| 6.2 地市级电视台从业人员工作压力管理措施 | 第78-90页 |
| 6.2.1 工作改进措施 | 第79-81页 |
| 6.2.2 组织制度改进措施 | 第81-85页 |
| 6.2.3 事业发展改进措施 | 第85-87页 |
| 6.2.4 引导员工改进措施 | 第87-90页 |
| 结论与展望 | 第90-92页 |
| 致谢 | 第92-94页 |
| 参考文献 | 第94-98页 |
| 附录A | 第98-100页 |
| 附录B | 第100-103页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第103页 |
