| 中文摘要 | 第1-5页 |
| 英文摘要 | 第5-7页 |
| 缩略语表 | 第7-8页 |
| 1. 前言 | 第8-9页 |
| 2. 文献综述 | 第9-29页 |
| ·糖尿病对人类和社会的危害 | 第9页 |
| ·2 型糖尿病的定义和诊断标准 | 第9-10页 |
| ·糖尿病的定义 | 第9页 |
| ·糖尿病的诊断标准 | 第9-10页 |
| ·2 型糖尿病 | 第10页 |
| ·糖尿病的发病机理研究进展 | 第10-13页 |
| ·胰岛素抵抗的研究进展 | 第10-11页 |
| ·葡萄糖转运蛋白4（GLUT4）的研究进展 | 第11-12页 |
| ·运动不足是2 型糖尿病发病的独立危险因素 | 第12页 |
| ·其他糖尿病病因的相关研究 | 第12-13页 |
| ·运动对糖尿病的作用机制 | 第13-15页 |
| ·运动增强胰岛素的敏感性 | 第13-14页 |
| ·运动对机体的血糖、血脂水平的改善作用 | 第14-15页 |
| ·运动对体质、生活质量的改善作用 | 第15页 |
| ·糖尿病有氧运动处方 | 第15-19页 |
| ·运动疗法的适应证与禁忌证 | 第15-17页 |
| ·糖尿病人的运动方式以有氧运动为主，可尝试力量训练 | 第17-18页 |
| ·糖尿病运动处方的设计 | 第18-19页 |
| ·糖尿病人有氧运动的筛选 | 第19-29页 |
| ·糖尿病专项检查 | 第20-21页 |
| ·运动功能检查 | 第21页 |
| ·运动负荷试验 | 第21-22页 |
| ·有氧运动锻炼筛选现状 | 第22-29页 |
| 3. 研究对象与方法 | 第29-32页 |
| ·研究对象 | 第29页 |
| ·研究方法 | 第29-31页 |
| ·筛选步骤1：问卷调查 | 第29页 |
| ·筛选步骤2：糖尿病专项检查 | 第29-30页 |
| ·空腹血糖检查和糖耐量试验 | 第29页 |
| ·血压测量 | 第29-30页 |
| ·心电图检查 | 第30页 |
| ·眼科检查 | 第30页 |
| ·足部、关节检查 | 第30页 |
| ·尿液检查 | 第30页 |
| ·筛选步骤3：运动负荷试验筛选 | 第30-31页 |
| ·有氧运动验证试验 | 第31页 |
| ·数据处理和统计学检验 | 第31-32页 |
| 4. 研究结果 | 第32-40页 |
| ·问卷调查筛选结果 | 第32-33页 |
| ·空腹血糖检查和糖耐量试验 | 第33-34页 |
| ·血压测试筛选结果 | 第34-35页 |
| ·心电图检查筛选结果 | 第35-36页 |
| ·眼科检查筛选结果 | 第36页 |
| ·足部、关节检查筛选结果 | 第36-37页 |
| ·尿液检查筛选结果 | 第37页 |
| ·运动负荷试验筛选结果 | 第37-38页 |
| ·本研究有氧运动试验的实施 | 第38页 |
| ·本研究有氧运动试验后的血糖结果 | 第38-39页 |
| ·运动安全性的监控结果 | 第39-40页 |
| 5. 讨论分析 | 第40-48页 |
| ·受试者的组织 | 第40-41页 |
| ·受试者问卷调查筛选的重要性 | 第41-42页 |
| ·空腹血糖检查和糖耐量试验结果分析 | 第42页 |
| ·血压测量结果分析 | 第42-43页 |
| ·心电图检查结果分析 | 第43-44页 |
| ·眼科检查结果分析 | 第44-45页 |
| ·足部、膝关节检查结果分析 | 第45页 |
| ·尿液检查结果分析 | 第45-46页 |
| ·运动负荷试验结果分析 | 第46-47页 |
| ·有氧运动验证试验 | 第47-48页 |
| 6. 结论与建议 | 第48-49页 |
| ·结论 | 第48页 |
| ·建议 | 第48-49页 |
| 7. 致谢 | 第49-50页 |
| 8. 参考文献 | 第50-55页 |
| 糖尿病人保健护理及健身状况调查问卷 | 第55-57页 |