| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 研究的目的和意义 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-19页 |
| 2.1 健康体适能的概念 | 第12页 |
| 2.2 健康体适能的国内外研究现状 | 第12-16页 |
| 2.2.1 “健康体适能”的国外研究现状 | 第12-15页 |
| 2.2.2 “健康体适能”的国内研究现状 | 第15-16页 |
| 2.3 足球、排球、篮球运动对健康体适能影响的研究 | 第16-19页 |
| 2.3.1 足球运动对健康体适能影响的研究 | 第16-17页 |
| 2.3.2 篮球运动对健康体适能影响的研究 | 第17-18页 |
| 2.3.3 排球运动对健康体适能影响的研究 | 第18页 |
| 2.3.4 三大球等运动对健康体适能影响的研究 | 第18-19页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第19-23页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-23页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19-20页 |
| 3.2.2 测试法 | 第20-21页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第21-23页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第23页 |
| 4 研究结果与分析 | 第23-45页 |
| 4.1 课外因素对非体育类大学生健康体适能的影响 | 第23-25页 |
| 4.1.1 非体育类大学生课外体育锻炼频率的情况 | 第23-24页 |
| 4.1.2 非体育类大学生生活、饮食习惯的情况 | 第24-25页 |
| 4.2 三大球选修课对非体育类大学生身高、体重影响的测试结果与分析 | 第25-29页 |
| 4.2.1 排球选修课对非体育类大学生身高、体重影响的比较分析 | 第25-26页 |
| 4.2.2 篮球选修课对非体育类大学生身高、体重影响的比较分析 | 第26-27页 |
| 4.2.3 足球选修课对非体育类大学生身高、体重影响的比较分析 | 第27-28页 |
| 4.2.4 三大球选修课对非体育类大学生身高、体重影响的比较分析 | 第28-29页 |
| 4.3 三大球选修课对非体育类大学生心肺耐力适能影响的测试结果与分析 | 第29-33页 |
| 4.3.1 排球选修课对非体育类大学生心肺耐力适能影响的比较分析 | 第29-30页 |
| 4.3.2 篮球选修课对非体育类大学生心肺耐力适能影响的比较分析 | 第30-31页 |
| 4.3.3 足球选修课对非体育类大学生心肺耐力适能影响的比较分析 | 第31-32页 |
| 4.3.4 三大球选修课对非体育类大学生心肺耐力适能影响的差异性分析 | 第32-33页 |
| 4.4 三大球选修课对非体育类大学生爆发力适能影响的测试结果与分析 | 第33-37页 |
| 4.4.1 排球选修课对非体育类大学生爆发力适能影响的比较分析 | 第33-34页 |
| 4.4.2 篮球选修课对非体育类大学生爆发力适能影响的比较分析 | 第34-35页 |
| 4.4.3 足球选修课对非体育类大学生爆发力适能影响的比较分析 | 第35-36页 |
| 4.4.4 三大球选修课对非体育类大学生爆发力适能影响的差异性分析 | 第36-37页 |
| 4.5 三大球选修课对非体育类大学生速度适能影响的测试结果与分析 | 第37-41页 |
| 4.5.1 排球选修课对非体育类大学生速度适能影响的比较分析 | 第37-38页 |
| 4.5.2 篮球选修课对非体育类大学生速度适能影响的比较分析 | 第38-39页 |
| 4.5.3 足球选修课对非体育类大学生速度适能影响的比较分析 | 第39-40页 |
| 4.5.4 三大球选修课对非体育类大学生速度适能影响的差异性分析 | 第40-41页 |
| 4.6 三大球选修课对非体育类大学生柔韧适能影响的测试结果与分析 | 第41-45页 |
| 4.6.1 排球选修课对非体育类大学生柔韧适能影响的比较分析 | 第41-42页 |
| 4.6.2 篮球选修课对非体育类大学生柔韧适能影响的比较分析 | 第42-43页 |
| 4.6.3 足球选修课对非体育类大学生柔韧适能影响的比较分析 | 第43页 |
| 4.6.4 三大球选修课对非体育类大学生柔韧适能影响的差异性分析 | 第43-45页 |
| 5 结论与建议 | 第45-47页 |
| 5.1 结论 | 第45页 |
| 5.2 建议 | 第45-47页 |
| 致谢 | 第47-48页 |
| 参考文献 | 第48-50页 |
| 附录A | 第50-51页 |
| 附录B 原始实验数据表 | 第51-58页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第58页 |
