| 致谢 | 第5-6页 |
| 摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 第1章 引言 | 第11-13页 |
| 第2章 文献综述 | 第13-18页 |
| 2.1 相关概念 | 第13-14页 |
| 2.1.1 力量 | 第13页 |
| 2.1.2 肌力 | 第13-14页 |
| 2.1.3 等速测试 | 第14页 |
| 2.2 自由式摔跤肌力的相关研究 | 第14-18页 |
| 2.2.1 关于自由式摔跤最大力量的研究 | 第15-16页 |
| 2.2.2 关于自由式摔跤快速力量的研究 | 第16页 |
| 2.2.3 关于自由式摔跤力量耐力的研究 | 第16-18页 |
| 第3章 研究对象与方法 | 第18-21页 |
| 3.1 研究对象 | 第18页 |
| 3.2 研究方法 | 第18-21页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 3.2.2 分析法 | 第18-19页 |
| 3.2.3 测试法 | 第19-21页 |
| 第4章 结果与分析 | 第21-32页 |
| 4.1 我国男子邓志伟自由跤运动员不同速度腰背部测试结果分析 | 第21-23页 |
| 4.1.1 腰背部伸肌和屈肌各力矩结果与分析 | 第21-23页 |
| 4.1.2 腰背部不同速度下的峰力矩屈伸比（H/Q） | 第23页 |
| 4.2 我国男子邓志伟自由跤运动员不同速度肘关节测试结果分析 | 第23-26页 |
| 4.2.1 肘关节伸肌和屈肌各力矩结果与分析 | 第23-25页 |
| 4.2.2 肘关节不同速度下的峰力矩屈伸比（PTR） | 第25-26页 |
| 4.3 我国男子邓志伟自由跤运动员不同速度肩关节测试结果分析 | 第26-29页 |
| 4.3.1 肩关节伸肌和屈肌各力矩结果与分析 | 第26-28页 |
| 4.3.2 肩关节不同速度下的峰力矩屈伸比（PTR） | 第28-29页 |
| 4.4 我国男子邓志伟自由跤运动员不同速度膝关节测试结果分析 | 第29-31页 |
| 4.4.1 膝关节伸肌和屈肌各力矩结果与分析 | 第29-31页 |
| 4.4.2 膝关节不同速度下的峰力矩屈伸比（PTR） | 第31页 |
| 4.5 小结 | 第31-32页 |
| 第5章 对我国男子自由式摔跤邓志伟力量训练的思考 | 第32-39页 |
| 5.1 男子自由式摔跤运动员邓志伟训练思考——加强关节稳定性 | 第32-33页 |
| 5.2 男子自由式摔跤运动员邓志伟训练思考——消除左右不平衡 | 第33-35页 |
| 5.3 男子自由式摔跤运动员邓志伟训练思考——增加速度训练比例 | 第35-37页 |
| 5.4 男子自由式摔跤运动员邓志伟训练思考——注重方法选择 | 第37-39页 |
| 第6章 结论与建议 | 第39-41页 |
| 参考文献 | 第41-44页 |
| 作者简介 | 第44页 |
