| 论文摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5页 |
| 1 引言 | 第9-10页 |
| 1.1 研究依据与背景 | 第9页 |
| 1.2 研究意义 | 第9-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-15页 |
| 2.1 体适能概念 | 第10页 |
| 2.2 体适能与体质、健康三者之间的关系 | 第10-11页 |
| 2.2.1 体质与健康的关系 | 第10-11页 |
| 2.2.2 体质与体适能的关系 | 第11页 |
| 2.2.3 体适能与健康的关系 | 第11页 |
| 2.3 体适能研究内容 | 第11-12页 |
| 2.3.1 健康体适能 | 第11-12页 |
| 2.3.2 竞技体适能 | 第12页 |
| 2.4 国内及国外体适能的研究现状 | 第12-15页 |
| 2.4.1 国外体适能的研究现状 | 第12-14页 |
| 2.4.2 国内体适能的研究现状 | 第14-15页 |
| 3 研究对象与方法 | 第15-18页 |
| 3.1 研究对象 | 第15-16页 |
| 3.2 研究方法 | 第16-18页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第16页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第16页 |
| 3.2.4 问卷调查法 | 第16-17页 |
| 3.2.5 测量法 | 第17-18页 |
| 4 研究结果与分析 | 第18-46页 |
| 4.1 低段学生体适能现状比较分析 | 第18-26页 |
| 4.1.1 身体成分适能测试结果比较分析 | 第18-21页 |
| 4.1.2 速度适能测试结果比较分析 | 第21-23页 |
| 4.1.3 肌肉力量适能测试结果比较分析 | 第23-25页 |
| 4.1.4 柔韧适能测试结果比较分析 | 第25-26页 |
| 4.2 中段学生体适能现状比较分析 | 第26-34页 |
| 4.2.1 身体成分适能测试结果比较分析 | 第26-29页 |
| 4.2.2 速度适能测试结果比较分析 | 第29-31页 |
| 4.2.3 肌肉力量适能测试结果比较分析 | 第31-33页 |
| 4.2.4 柔韧适能测试结果比较分析 | 第33-34页 |
| 4.3 高段学生体适能现状比较分析 | 第34-46页 |
| 4.3.1 身体成分适能测试结果比较分析 | 第35-38页 |
| 4.3.2 肺活量测试结果比较分析 | 第38-39页 |
| 4.3.3 速度适能测试结果比较分析 | 第39-41页 |
| 4.3.4 心肺耐力适能测试结果比较分析 | 第41-43页 |
| 4.3.5 肌肉力量适能测试结果比较分析 | 第43-45页 |
| 4.3.6 柔韧适能测试结果比较分析 | 第45-46页 |
| 5 环境对学生体适能健康影响的关联度 | 第46-51页 |
| 5.1 社会对学生体适能健康关联度影响 | 第46-48页 |
| 5.1.1 社会生产方式和生活方式的改变对学生体适能健康影响的关联 | 第46-47页 |
| 5.1.2 饮食状况对学生体适能健康影响的关联 | 第47-48页 |
| 5.2 教育对学生体适能健康关联度影响 | 第48-50页 |
| 5.2.1 应试教育模式对学生体适能健康影响的关联 | 第48-49页 |
| 5.2.2 课业量对学生体适能健康影响的关联 | 第49页 |
| 5.2.3 学校场地器材对学生体适能健康影响的关联 | 第49-50页 |
| 5.3 家长对学生体适能健康关联度影响 | 第50-51页 |
| 5.3.1 家长体育爱好对学生体适能健康影响的关联 | 第50-51页 |
| 5.3.2 家长对学生身体健康关心程度对学生体适能健康影响的关联 | 第51页 |
| 6 结论与建议 | 第51-54页 |
| 6.1 结论 | 第51-52页 |
| 6.1.1 身体适能方面 | 第51-52页 |
| 6.1.1.1 身体成分 | 第51页 |
| 6.1.1.2 速度适能 | 第51-52页 |
| 6.1.1.3 肌肉力量适能 | 第52页 |
| 6.1.1.4 柔韧适能 | 第52页 |
| 6.1.1.5 心肺耐力适能 | 第52页 |
| 6.1.1.6 肺活量 | 第52页 |
| 6.1.1.7 环境对体适能健康影响的关联度 | 第52页 |
| 6.2 建议 | 第52-54页 |
| 6.2.1 社会 | 第52页 |
| 6.2.2 学校 | 第52-53页 |
| 6.2.3 家长 | 第53-54页 |
| 参考文献 | 第54-56页 |
| 附录A 关于宁波市海曙区小学生体适能现状调查的问卷（学生卷） | 第56-57页 |
| 附录B 关于宁波市海曙区小学生体适能现状调查的问卷（家长卷） | 第57-58页 |
| 附录C 国家学生体质健康标准等级评分表 | 第58-62页 |
| 在学研究成果 | 第62-63页 |
| 致谢 | 第63页 |
