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对山东青年女子篮球运动员专项耐力训练的研究

摘要第1-8页
ABSTRACT第8-10页
1 前言第10-14页
   ·选题依据第10-11页
   ·文献综述第11-14页
     ·专项耐力概念研究第11页
     ·篮球专项耐力训练的相关研究第11-12页
     ·我国篮球专项耐力训练存在的问题第12页
     ·青年女子篮球运动员专项耐力训练的研究第12-14页
2 研究对象及方法第14-16页
   ·研究对象第14-15页
   ·研究方法第15-16页
     ·文献资料法第15页
     ·专家访谈法第15页
     ·逻辑分析法第15-16页
     ·数理统计法第16页
     ·实验法第16页
3 分析与讨论第16-33页
   ·山东青年女篮专项耐力训练现状分析第16-18页
     ·山东青年女篮队员教练员对于专项耐力训练的认识第16-17页
     ·山东青年女篮身体素质基本情况分析第17-18页
   ·实验研究第18-20页
     ·实验的目的第18页
     ·实验的时间及地点第18页
     ·实验的设计第18-20页
   ·山东青年女篮专项耐力测试与分析第20-24页
     ·专项耐力测试时间与步骤第20页
     ·指标选取的原则第20页
     ·专项耐力测试指标的确定第20-23页
     ·实验前相关指标的测试第23-24页
   ·山东青年女篮专项耐力训练计划制定与方法手段的实施第24-31页
     ·专项耐力训练计划的制定第24-25页
     ·专项耐力训练方法手段的实施第25-28页
     ·专项耐力测试结果分析第28-30页
     ·实验前后测试数据的差异性检验与分析第30-31页
   ·影响山东青年女篮专项耐力训练因素分析第31-33页
     ·青年篮球运动员的身体形态特征第31页
     ·青年篮球运动员的运动素质特征第31-32页
     ·青年篮球运动员专项耐力训练的负荷第32-33页
4 结论与建议第33-35页
   ·结论第33页
   ·建议第33-35页
参考文献第35-38页
致谢第38-39页
附件第39-43页

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