对山东省青年女篮运动员专项速度的探析
| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-9页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| ·研究背景 | 第9页 |
| ·选题依据 | 第9-10页 |
| ·篮球运动中身体素质的重要性 | 第9页 |
| ·在身体素质的训练中速度素质的重要性 | 第9-10页 |
| ·研究目的意义 | 第10页 |
| 2 文献综述 | 第10-18页 |
| ·篮球运动员的身体素质 | 第10-11页 |
| ·速度素质定义的研究 | 第11-12页 |
| ·篮球运动速度的特点 | 第12页 |
| ·速度素质训练意义的研究 | 第12-13页 |
| ·速度素质训练方法的研究 | 第13-14页 |
| ·影响速度素质的生物学分析 | 第14-15页 |
| ·速度素质的训练 | 第15-17页 |
| ·速度素质训练中存在问题的研究 | 第17-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-19页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-19页 |
| ·文献资料法 | 第18页 |
| ·实地观察法 | 第18页 |
| ·专家访谈法 | 第18-19页 |
| ·逻辑分析法 | 第19页 |
| ·数理统计法 | 第19页 |
| 4 结果与分析 | 第19-34页 |
| ·关于篮球运动专项速度训练的理论分析 | 第19-23页 |
| ·关于篮球运动员专项速度素质训练的方法 | 第19-20页 |
| ·篮球运动速度素质训练的要求及注意事项 | 第20-21页 |
| ·青少年篮球运动员专项速度训练的注意事项 | 第21页 |
| ·篮球运动专项速度素质训练水平的评价与测试 | 第21-23页 |
| ·当前山东青年女篮速度训练的现状 | 第23-29页 |
| ·山东青年女篮速度训练工作的安排 | 第23页 |
| ·山东女篮速度训练的内容和方法 | 第23-29页 |
| ·山东青年女篮速度训练后的恢复 | 第29页 |
| ·对山东青年女篮专项速度的分析 | 第29-32页 |
| ·山东省年女篮队员的克托莱指数分析 | 第29-31页 |
| ·对山东女篮专项速度训练周期前后成绩的分析 | 第31-32页 |
| ·影响山东青年女篮速度训练的因素分析 | 第32-34页 |
| ·影响山东青年女篮速度训练实施的因素 | 第32-33页 |
| ·影响山东青年女篮速度训练效果的因素 | 第33-34页 |
| 5 结论与建议 | 第34-35页 |
| ·结论 | 第34页 |
| ·建议 | 第34-35页 |
| 参考文献 | 第35-38页 |
| 致谢 | 第38页 |
