| 摘要 | 第3-5页 |
| abstract | 第5-8页 |
| 1 前言 | 第11页 |
| 2 文献综述 | 第11-19页 |
| 2.1 运动对动脉硬化的影响 | 第11-13页 |
| 2.1.1 动脉硬化的概述 | 第11-12页 |
| 2.1.1.1 动脉硬化的概念及意义 | 第11页 |
| 2.1.1.2 影响动脉硬化的因素 | 第11-12页 |
| 2.1.2 运动对动脉硬化的影响 | 第12-13页 |
| 2.2 运动对血脂的影响 | 第13-14页 |
| 2.2.1 血脂的概述 | 第13页 |
| 2.2.1.1 血脂的概念及意义 | 第13页 |
| 2.2.1.2 影响血脂的因素 | 第13页 |
| 2.2.2 运动对血脂的影响 | 第13-14页 |
| 2.3 运动对体成分的影响 | 第14-16页 |
| 2.3.1 体成分的概述 | 第14-15页 |
| 2.3.1.1 体成分的概念及意义 | 第14-15页 |
| 2.3.1.2 影响体成分的因素 | 第15页 |
| 2.3.2 运动对体成分的影响 | 第15-16页 |
| 2.4 健身气功的人体机能的影响 | 第16-17页 |
| 2.4.1 健身气功对动脉硬化的影响 | 第16页 |
| 2.4.2 健身气功对血脂的影响 | 第16-17页 |
| 2.4.3 健身气功对体成分的影响 | 第17页 |
| 2.5 健身气功.六字诀对人体机能的影响 | 第17-18页 |
| 2.5.1 健身气功.六字诀的概述 | 第18页 |
| 2.5.2 健身气功?六字诀对人体机能的影响 | 第18页 |
| 2.6 健身气功?大舞对人体机能的影响 | 第18-19页 |
| 2.6.1 健身气功?大舞概述 | 第18页 |
| 2.6.2 健身气功?大舞对人体机能的影响 | 第18-19页 |
| 3 研究对象与方法 | 第19-21页 |
| 3.1 受试对象及分组 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-21页 |
| 3.2.1 .文献资料方法 | 第19页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第19页 |
| 3.2.3 实验法 | 第19-20页 |
| 3.2.3.1 测试指标及方法 | 第19-20页 |
| 3.2.3.2 测试仪器 | 第20页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第20-21页 |
| 4 研究结果 | 第21-26页 |
| 4.1 健身气功大舞、六字诀锻炼前后55-65岁中老年男子动脉硬化的变化情况 | 第21-24页 |
| 4.1.1 健身气功大舞、六字诀锻炼前后55-65岁中老年男子血压的变化情况 | 第21-22页 |
| 4.1.2 健身气功大舞、六字诀锻炼前后55-65岁中老年男子STI特征的变化情况 | 第22-23页 |
| 4.1.3 健身气功大舞、六字诀锻炼前后55-65岁中老年男子PWV的变化情况 | 第23-24页 |
| 4.1.4 健身气功大舞、六字诀锻炼前后55-65岁中老年男子ABI、AUT的变化情况 | 第24页 |
| 4.2 健身气功大舞、六字诀锻炼前后55-65岁中老年男子血脂的变化情况 | 第24-25页 |
| 4.3 健身气功大舞、六字诀锻炼前后55-65岁中老年男子体成分的变化情况 | 第25-26页 |
| 5 分析讨论 | 第26-41页 |
| 5.1 健身气功大舞、六字诀锻炼对55-65岁中老年男子血压、STI及动脉硬化的影响 | 第26-37页 |
| 5.1.1 健身气功大舞、六字诀锻炼对55-65岁中老年男子血压的影响 | 第26-29页 |
| 5.1.2 健身气功大舞、六字诀锻炼对55-65岁中老年男子STI的影响 | 第29-32页 |
| 5.1.3 健身气功大舞、六字诀锻炼对55-65岁中老年男子PWV的影响 | 第32-34页 |
| 5.1.4 健身气功大舞、六字诀锻炼对55-65岁中老年男子ABI、AUT的影响 | 第34-37页 |
| 5.2 健身气功大舞、六字诀锻炼对55-65岁中老年男子血脂的影响 | 第37-39页 |
| 5.3 健身气功大舞、六字诀锻炼对55-65岁中老年男子体成分的影响 | 第39-41页 |
| 6 结论和建议 | 第41-42页 |
| 6.1 结论 | 第41页 |
| 6.2 建议 | 第41-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 主要参考文献 | 第43-47页 |
| 基金 | 第47-48页 |
