| 摘要 | 第5-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-18页 |
| 2.1 现代五项游泳项目相关研究 | 第13-14页 |
| 2.2 转身相关研究 | 第14-18页 |
| 2.2.1 游泳项目转身现状研究 | 第14-15页 |
| 2.2.2 游泳转身评价方法研究现状 | 第15-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第18-19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19-20页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第20页 |
| 3.2.3 录像解析法 | 第20-21页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第21页 |
| 3.2.5 实验法 | 第21-24页 |
| 3.2.6 跟踪观察法 | 第24页 |
| 4 结果与分析 | 第24-53页 |
| 4.1 接近池壁阶段问题和优化技术练习方法 | 第24-29页 |
| 4.1.1 接近池壁阶段问题 | 第24-27页 |
| 4.1.2 针对接近池壁存在问题的优化技术练习方法 | 第27页 |
| 4.1.3 接近池壁阶段试验前后数据对比 | 第27-29页 |
| 4.2 转身阶段存在的问题以及优化技术练习方法 | 第29-36页 |
| 4.2.1 存在的问题 | 第29-31页 |
| 4.2.2 针对转身阶段存在问题的优化技术练习方法 | 第31-32页 |
| 4.2.3 转身阶段试验前后阶段数据对比分析 | 第32-36页 |
| 4.3 水下滑行阶段的问题和技术优化练习方法 | 第36-43页 |
| 4.3.1 目前存在的问题 | 第36-39页 |
| 4.3.2 针对水下滑行阶段的技术优化练习方法 | 第39-40页 |
| 4.3.3 水下滑行阶段数据试验前后对比分析 | 第40-43页 |
| 4.4 出水阶段问题及技术练习 | 第43-49页 |
| 4.4.1 出水阶段问题 | 第43-44页 |
| 4.4.2 针对出水阶段问题的技术优化练习方法 | 第44-45页 |
| 4.4.3 出水阶段试验前后数据对比分析 | 第45-49页 |
| 4.5 完整技术优化练习方法与滚翻相关数据指标 | 第49-52页 |
| 4.5.1 完整技术优化练习方法 | 第49页 |
| 4.5.2 测试时转身数据指标 | 第49-52页 |
| 4.6 我国现代五项队教练员及运动员对技术改进优化效果的评价 | 第52-53页 |
| 4.6.1 教练员对技术改进优化效果评价 | 第52页 |
| 4.6.2 运动员对技术改进优化效果评价 | 第52-53页 |
| 5 结论与建议 | 第53-54页 |
| 5.1 结论 | 第53页 |
| 5.2 建议 | 第53-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-56页 |
| 附录 实验安排(12周) | 第56-61页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第61页 |
