| 摘要 | 第3-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1.前言 | 第13-15页 |
| 1.1 踏板的设定对跳远运动项目的重要意义 | 第13页 |
| 1.2 踏板准确性对跳远比赛成绩影响原因分析 | 第13页 |
| 1.3 国内外高规格赛事中运动员踏板不准确的现象分析 | 第13-15页 |
| 2 研究目的与意义 | 第15-17页 |
| 2.1 研究目的 | 第15页 |
| 2.2 研究意义 | 第15-17页 |
| 3.文献综述 | 第17-25页 |
| 3.1 跳远踏板准确性对跳远成绩重要性的研究综述 | 第17-19页 |
| 3.2 跳远助跑对踏板准确性影响的研究综述 | 第19-20页 |
| 3.3 跳远助跑技术各环节的研究综述 | 第20-23页 |
| 3.3.1 助跑起动方式对踏板准确性的影响 | 第21页 |
| 3.3.2 助跑起动后前三步助跑对踏板准确性的影响 | 第21-22页 |
| 3.3.3 助跑加速方式对踏板准确性的影响 | 第22页 |
| 3.3.4 助跑节奏对踏板准确性的影响 | 第22-23页 |
| 3.3.5 最后四步助跑对踏板准确性的影响 | 第23页 |
| 3.4 国外专家学者对助跑踏板准确性的研究概况 | 第23-25页 |
| 4 研究对象和方法 | 第25-29页 |
| 4.1 研究对象 | 第25页 |
| 4.2 研究方法 | 第25-29页 |
| 4.2.1 文献资料法 | 第25页 |
| 4.2.2 录像观察法 | 第25-27页 |
| 4.2.3 数理统计法 | 第27-29页 |
| 5 研究结果与分析 | 第29-47页 |
| 5.1 调查对象身体形态分析 | 第29-30页 |
| 5.2 跳远踏板准确性对运动成绩的影响 | 第30-32页 |
| 5.2.1 参加本次大运会比赛中跳远运动员的踏板准确率分析 | 第30-31页 |
| 5.2.2 跳远决赛的前8名运动员踏板损失与比赛成绩的关系 | 第31-32页 |
| 5.3 助跑起动方式的相关分析 | 第32-35页 |
| 5.3.1 助跑起动方式的作用 | 第32-33页 |
| 5.3.2 助跑起动方式对踏板准确率的影响 | 第33-35页 |
| 5.4 助跑加速方式的相关分析 | 第35-37页 |
| 5.4.1 助跑加速方式 | 第35-36页 |
| 5.4.2 助跑起动之后前三步步长 | 第36-37页 |
| 5.5 助跑最后四步的分析 | 第37-43页 |
| 5.5.1 助跑最后四步趾-板距的分析 | 第38-40页 |
| 5.5.2 助跑最后三步步长变化特征及其对踏板准确性和跳远成绩的影响 | 第40-43页 |
| 5.6 助跑节奏 | 第43-47页 |
| 6 结论与建议 | 第47-49页 |
| 6.1 结论 | 第47页 |
| 6.2 建议 | 第47-49页 |
| 致谢 | 第49-51页 |
| 参考文献 | 第51-55页 |
| 附录 | 第55页 |
