| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| ·研究背景 | 第9页 |
| ·研究目的 | 第9-10页 |
| ·研究意义 | 第10页 |
| 2 文献综述 | 第10-14页 |
| ·高等院校教学大纲的研究现状 | 第10-12页 |
| ·高校教学大纲基本理论的研究现状 | 第10页 |
| ·高等院校教学大纲制定、实施的研究 | 第10-11页 |
| ·高等院校体育专业教学大纲的研究 | 第11页 |
| ·高等院校非武术与民族传统体育专业教学大纲的研究 | 第11-12页 |
| ·武术与民族传统体育专业研究现状 | 第12-13页 |
| ·武术与民族传统体育专业发展现状 | 第12页 |
| ·武术与民族传统体育专业人才的需求现状 | 第12-13页 |
| ·武术与民族传统体育专业教学大纲的研究现状 | 第13-14页 |
| ·武术课程教学大纲研究现状 | 第13-14页 |
| ·武术与民族传统体育专业养生专项课教学大纲研究现状 | 第14页 |
| 3 研究对象与方法 | 第14-15页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-15页 |
| ·文献资料法 | 第14页 |
| ·专家咨询法 | 第14页 |
| ·问卷调查法 | 第14-15页 |
| ·数理统计法 | 第15页 |
| 4 结果与分析 | 第15-42页 |
| ·武术与民族传统体育专业养生专项课教学大纲优化的必要性 | 第15-18页 |
| ·顺应上海体育学院武术与民族传统体育专业教学计划的修订 | 第15-16页 |
| ·顺应社会对武术与民族传统体育专业养生方向人才需求的转变 | 第16-17页 |
| ·顺应《上海体育学院关于进一步加强本科教学工作的若干意见》文件要求 | 第17-18页 |
| ·顺应上海体育学院养生专项班学生需求 | 第18页 |
| ·武术与民族传统体育专业养生专项课教学大纲优化的理论依据 | 第18-20页 |
| ·以通识教育为背景 | 第18-19页 |
| ·以学习为中心 | 第19-20页 |
| ·教学大纲的优化研究 | 第20-34页 |
| ·课程目标 | 第20-22页 |
| ·课程内容 | 第22-29页 |
| ·内容纲要及要求 | 第29-30页 |
| ·教学方法 | 第30-31页 |
| ·课程考核 | 第31-34页 |
| ·优化后的教学大纲 | 第34-41页 |
| ·说明 | 第34页 |
| ·课程目标 | 第34页 |
| ·教学内容安排 | 第34-35页 |
| ·内容纲要及学习水平 | 第35-37页 |
| ·考核 | 第37-39页 |
| ·附录 | 第39-41页 |
| ·专家教师对优化后教学大纲的评价及反馈 | 第41-42页 |
| 5 结论与建议 | 第42-44页 |
| ·结论 | 第42页 |
| ·建议 | 第42-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 附录 | 第48-56页 |
| 附件一：上海体育学院养生专项课教学大纲满意度调查（专家） | 第48-50页 |
| 附件二：上海体育学院养生专项课教学大纲满意度调查（学生） | 第50-53页 |
| 附件三：上海市知名俱乐部管理者问卷调查 | 第53-54页 |
| 附件四：效度检验专家问卷 | 第54-56页 |
| 附件五：《专项教学训练理论与实践》教学大纲优化专家评定表 | 第56页 |
