| 中文摘要 | 第1-5页 | 
| 英文摘要 | 第5-10页 | 
| 引言 | 第10-12页 | 
| 1 文献综述 | 第12-29页 | 
| ·理想身体自我 | 第12-14页 | 
| ·理想身体自我的概念 | 第12页 | 
| ·理想身体自我的文献综述 | 第12-14页 | 
| ·相关概念——自我概念、一般自尊、身体自尊、一般生活满意感 | 第14-17页 | 
| ·相关文献综述 | 第17-29页 | 
| ·不同体育运动项目对自我概念及自尊影响的研究 | 第17-19页 | 
| ·参与体育运动的时间、频率、强度对自我概念及自尊影响的研究 | 第19-20页 | 
| ·参与体育运动不同人群对自我概念及自尊影响的研究 | 第20-23页 | 
| ·其他相关研究 | 第23-26页 | 
| ·身体锻炼、自尊与生活满意感的研究 | 第26-29页 | 
| 2 研究对象与方法 | 第29-32页 | 
| ·研究对象 | 第29页 | 
| ·研究方法 | 第29-32页 | 
| ·文献资料法 | 第29页 | 
| ·调查法 | 第29-31页 | 
| ·数理统计法 | 第31页 | 
| ·逻辑分析法 | 第31-32页 | 
| 3 结果与分析 | 第32-44页 | 
| ·选修不同体育课大学生的理想身体自我差异 | 第32-34页 | 
| ·选修篮球、健美操、网球课大学生的理想身体自我差异分析 | 第32-34页 | 
| ·选修体育课男、女大学生的理想身体自我差异分析 | 第34页 | 
| ·选修不同体育课大学生的一般自尊、身体自尊的差异 | 第34-36页 | 
| ·选修篮球、健美操、网球课大学生的整体自尊、身体自尊的差异分析 | 第34-36页 | 
| ·选修体育课男、女大学生的整体自尊、身体自尊的差异分析 | 第36页 | 
| ·选修不同体育课大学生的一般生活满意感的差异 | 第36-38页 | 
| ·选修篮球、健美操、网球课大学生的一般生活满意感差异分析 | 第37页 | 
| ·选修体育课男、女大学生的一般生活满意感差异分析 | 第37-38页 | 
| ·大学生理想身体自我与一般自尊、身体自尊及生活满意感的相关分析 | 第38-39页 | 
| ·大学生理想身体自我与一般自尊的相关分析 | 第39-40页 | 
| ·大学生理想身体自我与身体自尊的相关分析 | 第40-42页 | 
| ·大学生理想身体自我与一般生活满意感的相关分析 | 第42-44页 | 
| 结论与建议 | 第44-46页 | 
| 参考文献 | 第46-51页 | 
| 附录 | 第51-58页 | 
| 附件1 调查量表 | 第51-56页 | 
| 附件2 访谈提纲 | 第56-58页 | 
| 致谢 | 第58页 |