| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第10页 |
| 1.2.1 目的 | 第10页 |
| 1.2.2 意义 | 第10页 |
| 2 文献综述 | 第10-20页 |
| 2.1 网球运动的特征 | 第10-11页 |
| 2.2 网球运动对老年人体质的影响研究 | 第11页 |
| 2.3 老年人的界定和生理特征 | 第11-12页 |
| 2.4 平衡能力 | 第12-16页 |
| 2.4.1 平衡能力及其分类 | 第12-13页 |
| 2.4.2 人体平衡能力的机制 | 第13-14页 |
| 2.4.3 老年人平衡能力的特征 | 第14页 |
| 2.4.4 老年人平衡能力的影响因素 | 第14-16页 |
| 2.5 平衡能力评定方法的概述 | 第16-18页 |
| 2.5.1 无干扰状态下维持静态姿势能力的评定方法 | 第16页 |
| 2.5.2 受干扰状态下控制静态姿势能力的评定方法 | 第16-17页 |
| 2.5.3 受试者主动运动过程中的平衡能力评定的方法 | 第17页 |
| 2.5.4 其他测试方法 | 第17-18页 |
| 2.6 国内外关于体育锻炼对老年人平衡能力的研究现状 | 第18-20页 |
| 3 研究对象与方法 | 第20-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-26页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第20页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第20-21页 |
| 3.2.4 实验法 | 第21-24页 |
| 3.2.5 测试法 | 第24-25页 |
| 3.2.6 数理统计法 | 第25-26页 |
| 4 结果与分析 | 第26-39页 |
| 4.1 60-69岁老年人平衡能力测试指标体系的确立 | 第26-30页 |
| 4.1.1 60-69岁老年人平衡能力指标体系的初选 | 第26-28页 |
| 4.1.2 60-69岁老年人平衡能力指标的最终确立 | 第28-30页 |
| 4.2 实验前后60-69岁老年人下肢力量的测试结果与分析 | 第30-31页 |
| 4.3 实验前后60—69岁老年人静态平衡能力的测试结果与分析 | 第31-36页 |
| 4.3.1 实验前实验组与对照组静态平衡能力测试结果与分析 | 第31-32页 |
| 4.3.2 实验后实验组与对照组静态平衡能力测试结果与分析 | 第32页 |
| 4.3.3 实验组实验前后静态平衡能力测试结果与分析 | 第32-34页 |
| 4.3.4 对照组实验前后静态平衡能力测试结果与分析 | 第34-36页 |
| 4.4 实验前后60—69岁老年人动态平衡能力的测试结果与分析 | 第36-39页 |
| 4.4.1 实验组与对照组在实验前步态测试指标结果与分析 | 第36页 |
| 4.4.2 实验组与对照组在实验后步态测试指标结果与分析 | 第36-37页 |
| 4.4.3 实验组实验前后步态测试指标结果与分析 | 第37页 |
| 4.4.4 对照组实验前后步态测试指标结果与分析 | 第37-39页 |
| 5 结论与建议 | 第39-40页 |
| 5.1 结论 | 第39页 |
| 5.2 建议 | 第39-40页 |
| 6 致谢 | 第40-41页 |
| 7 参考文献 | 第41-44页 |
| 附录一 | 第44-46页 |
| 附录二 | 第46-49页 |
| 附录三 | 第49-50页 |
| 附录四 | 第50-54页 |
| 附录五 | 第54-55页 |
| 8 个人简历 | 第55页 |
