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网球锻炼对广州市天河区60-69岁老年人平衡能力影响的实验研究

摘要第4-5页
abstract第5-6页
1 前言第9-10页
    1.1 选题依据第9-10页
    1.2 研究目的与意义第10页
        1.2.1 目的第10页
        1.2.2 意义第10页
2 文献综述第10-20页
    2.1 网球运动的特征第10-11页
    2.2 网球运动对老年人体质的影响研究第11页
    2.3 老年人的界定和生理特征第11-12页
    2.4 平衡能力第12-16页
        2.4.1 平衡能力及其分类第12-13页
        2.4.2 人体平衡能力的机制第13-14页
        2.4.3 老年人平衡能力的特征第14页
        2.4.4 老年人平衡能力的影响因素第14-16页
    2.5 平衡能力评定方法的概述第16-18页
        2.5.1 无干扰状态下维持静态姿势能力的评定方法第16页
        2.5.2 受干扰状态下控制静态姿势能力的评定方法第16-17页
        2.5.3 受试者主动运动过程中的平衡能力评定的方法第17页
        2.5.4 其他测试方法第17-18页
    2.6 国内外关于体育锻炼对老年人平衡能力的研究现状第18-20页
3 研究对象与方法第20-26页
    3.1 研究对象第20页
    3.2 研究方法第20-26页
        3.2.1 文献资料法第20页
        3.2.2 专家访谈法第20页
        3.2.3 问卷调查法第20-21页
        3.2.4 实验法第21-24页
        3.2.5 测试法第24-25页
        3.2.6 数理统计法第25-26页
4 结果与分析第26-39页
    4.1 60-69岁老年人平衡能力测试指标体系的确立第26-30页
        4.1.1 60-69岁老年人平衡能力指标体系的初选第26-28页
        4.1.2 60-69岁老年人平衡能力指标的最终确立第28-30页
    4.2 实验前后60-69岁老年人下肢力量的测试结果与分析第30-31页
    4.3 实验前后60—69岁老年人静态平衡能力的测试结果与分析第31-36页
        4.3.1 实验前实验组与对照组静态平衡能力测试结果与分析第31-32页
        4.3.2 实验后实验组与对照组静态平衡能力测试结果与分析第32页
        4.3.3 实验组实验前后静态平衡能力测试结果与分析第32-34页
        4.3.4 对照组实验前后静态平衡能力测试结果与分析第34-36页
    4.4 实验前后60—69岁老年人动态平衡能力的测试结果与分析第36-39页
        4.4.1 实验组与对照组在实验前步态测试指标结果与分析第36页
        4.4.2 实验组与对照组在实验后步态测试指标结果与分析第36-37页
        4.4.3 实验组实验前后步态测试指标结果与分析第37页
        4.4.4 对照组实验前后步态测试指标结果与分析第37-39页
5 结论与建议第39-40页
    5.1 结论第39页
    5.2 建议第39-40页
6 致谢第40-41页
7 参考文献第41-44页
附录一第44-46页
附录二第46-49页
附录三第49-50页
附录四第50-54页
附录五第54-55页
8 个人简历第55页

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