| 摘要 | 第3-5页 |
| ABSTRACT | 第5-7页 |
| 第一章 前言 | 第10-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 选题目的和意义 | 第11-12页 |
| 第二章 文献综述 | 第12-25页 |
| 2.1 本研究的理论基础 | 第12-14页 |
| 2.1.1 教学论基础 | 第12页 |
| 2.1.2 心理学基础 | 第12-13页 |
| 2.1.3 技术动作学习基础 | 第13页 |
| 2.1.4 “全民健康”的基础 | 第13-14页 |
| 2.2 关于元认知理论的相关研究 | 第14-21页 |
| 2.2.1 概念的研究 | 第14-15页 |
| 2.2.2 结构的研究 | 第15-17页 |
| 2.2.3 训练方法的研究 | 第17-19页 |
| 2.2.4 国外研究现状 | 第19页 |
| 2.2.5 国内研究现状 | 第19-21页 |
| 2.3 关于自学自练能力的相关研究 | 第21页 |
| 2.3.1 概念的研究 | 第21页 |
| 2.3.2 与元认知理论关系的研究 | 第21页 |
| 2.4 关于体育教学方法的相关研究 | 第21-25页 |
| 2.4.1 概念的研究 | 第21-22页 |
| 2.4.2 分类的研究 | 第22-23页 |
| 2.4.3 乒乓球教学方法的研究 | 第23-25页 |
| 第三章 研究对象与方法 | 第25-35页 |
| 3.1 研究对象 | 第25页 |
| 3.2 研究方法 | 第25-34页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第25-26页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第26-29页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第29-30页 |
| 3.2.4 实验法 | 第30-34页 |
| 3.3 本研究的技术路线图 | 第34-35页 |
| 第四章 实验结果与分析 | 第35-46页 |
| 4.1 实验前、后实验班/对照班测试成绩分析 | 第35-38页 |
| 4.1.1 一般身体素质测试成绩分析 | 第35-36页 |
| 4.1.2 元认知各维度测试成绩分析 | 第36-37页 |
| 4.1.3 学习动机各维度测试成绩分析 | 第37-38页 |
| 4.2 实验后实验班与对照班测试成绩分析 | 第38-43页 |
| 4.2.1 一般身体素质测试成绩分析 | 第38-39页 |
| 4.2.2 元认知各维度成绩分析 | 第39页 |
| 4.2.3 学习动机各维度成绩分析 | 第39-40页 |
| 4.2.4 反手推挡及技评测试成绩分析 | 第40-41页 |
| 4.2.5 教学效果测试成绩分析 | 第41-43页 |
| 4.3 元认知理论对学生自学自练能力的影响 | 第43-44页 |
| 4.3.1 元认知知识是提高学生自学自练能力的前提 | 第43页 |
| 4.3.2 元认知体验是学生进行自学自练的基础 | 第43页 |
| 4.3.3 元认知调节是学生进行自学自练的关键 | 第43页 |
| 4.3.4 元认知监控是学生自学自练的核心 | 第43-44页 |
| 4.4 元认知理论指导学生自学自练的策略 | 第44-46页 |
| 4.4.1 帮助学生获得系统的元认知知识 | 第44页 |
| 4.4.2 运用多种方法增加学生的元认知体验 | 第44-45页 |
| 4.4.3 根据具体情况合理地进行元认知调节 | 第45页 |
| 4.4.4 通过多种途径进行科学的元认知监控 | 第45-46页 |
| 第五章 结论与建议 | 第46-47页 |
| 5.1 结论 | 第46页 |
| 5.2 建议 | 第46-47页 |
| 参考文献 | 第47-50页 |
| 附录 | 第50-57页 |
| 致谢 | 第57-58页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文目录 | 第58页 |