| 中文摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4页 |
| 第1章 前言 | 第7-15页 |
| 1.1 研究背景 | 第7-8页 |
| 1.2 研究意义 | 第8-9页 |
| 1.3 概念的研究 | 第9-10页 |
| 1.3.1 传承的概念 | 第9页 |
| 1.3.2 传承人的概念 | 第9页 |
| 1.3.3 文化的概念 | 第9-10页 |
| 1.3.4 武术文化的概念 | 第10页 |
| 1.3.5 保护的概念 | 第10页 |
| 1.4 国内外研究现状 | 第10-15页 |
| 1.4.1 国内对民族武术的研究 | 第10-14页 |
| 1.4.1.1 民族武术文化的形成研究 | 第11-12页 |
| 1.4.1.2 民族武术文化资源开发研究 | 第12-13页 |
| 1.4.1.3 民族武术文化旅游研究 | 第13页 |
| 1.4.1.4 高校武术教学研究 | 第13页 |
| 1.4.1.5 武术文化传承与发展研究 | 第13-14页 |
| 1.4.2 国外对民族武术的研究 | 第14-15页 |
| 第2章 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| 2.1 研究对象 | 第15页 |
| 2.2 研究方法 | 第15-17页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第15页 |
| 2.2.2 田野调查法 | 第15页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第15-16页 |
| 2.2.4 逻辑分析法 | 第16-17页 |
| 第3章 结果与分析 | 第17-50页 |
| 3.1 澜沧县及拉祜族简况 | 第17-22页 |
| 3.1.1 澜沧县基本概括 | 第17-18页 |
| 3.1.2 拉祜族基本概括 | 第18-22页 |
| 3.1.2.1 拉祜族社会历史源流 | 第18页 |
| 3.1.2.2 拉祜族人口分布 | 第18-19页 |
| 3.1.2.3 拉祜族传统文化 | 第19-22页 |
| 3.2 拉祜族武术形成的文化动因 | 第22-27页 |
| 3.2.1 生产劳动的铸塑 | 第23-24页 |
| 3.2.2 狩猎行为的历练 | 第24-25页 |
| 3.2.3 宗教运动的洗涤 | 第25页 |
| 3.2.4 军事战争的锻造 | 第25-26页 |
| 3.2.5 岁时节庆的狂欢 | 第26-27页 |
| 3.3 拉祜族武术项目特征与文化内涵 | 第27-30页 |
| 3.3.1 农耕文化的积淀性 | 第28页 |
| 3.3.2 形象生动的模仿性 | 第28-29页 |
| 3.3.3 武术技击的实战性 | 第29-30页 |
| 3.4 拉祜族武术的内容及技术特点 | 第30-38页 |
| 3.4.1 拉祜族武术的内容 | 第31-36页 |
| 3.4.1.1 徒手类 | 第31-34页 |
| 3.4.1.2 器械类 | 第34-36页 |
| 3.4.2 拉祜族武术的技术特点 | 第36-38页 |
| 3.4.2.1 徒手技术特点 | 第36-37页 |
| 3.4.2.2 器械技术特点 | 第37-38页 |
| 3.5 拉祜族武术发展的现状 | 第38-39页 |
| 3.6 拉祜族武术文化传承路径 | 第39-45页 |
| 3.6.1 传统传承形式 | 第39-43页 |
| 3.6.1.1 文本传承 | 第39-40页 |
| 3.6.1.2 血缘传承 | 第40-41页 |
| 3.6.1.3 师徒习武传承 | 第41-42页 |
| 3.6.1.4 节庆活动传承 | 第42-43页 |
| 3.6.2 现代传承形式 | 第43-45页 |
| 3.6.2.1 媒介传承 | 第43-44页 |
| 3.6.2.2 武术培训传承 | 第44页 |
| 3.6.2.3 武术赛事传承 | 第44-45页 |
| 3.6.2.4 展演传承 | 第45页 |
| 3.7 拉祜族武术文化的传承与保护存在的问题 | 第45-50页 |
| 3.7.1 缺乏对拉祜族武术文化的认识，导致武术文化面临濒危 | 第45-46页 |
| 3.7.2 缺少拉祜族武术文化扶持活动，造成传承人锐减与断层 | 第46-47页 |
| 3.7.3 缺少拉祜族武术文化传承点，阻碍了传承人的工作事宜 | 第47-48页 |
| 3.7.4 缺少武术文化建设骨干，参与竞赛活动单一与过分强调利益 | 第48-49页 |
| 3.7.5 缺乏与经济产业对接口，打造武术文化品牌程度低效益小 | 第49-50页 |
| 第4章 结论 | 第50-54页 |
| 4.1 提高对拉祜武术文化的认识，制定武术文化传承的相关政策 | 第50-51页 |
| 4.2 加强规划引导与建设扶持专项，积极申遗传承与保护 | 第51-52页 |
| 4.3 建立拉祜族武术文化传承点，扶持传承人开展传承工作 | 第52页 |
| 4.4 培养拉祜族武术文化建设骨干，拓宽武术赛事渠道 | 第52-53页 |
| 4.5 坚持“拉祜文化兴县”战略，打造民族武术文化品牌形象 | 第53-54页 |
| 参考文献 | 第54-56页 |
| 攻读学位期间发表的论文和研究成果 | 第56-57页 |
| 致谢 | 第57页 |
