| 内容摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 引言 | 第9-10页 |
| 1 铅球技术的演变与发展 | 第10-14页 |
| ·垫步推铅球与侧向滑步推铅球的初始阶段(1910年以前) | 第11页 |
| ·半背向滑步推铅球技术(1921-1950) | 第11页 |
| ·背向滑步技术开创了铅球运动的新纪元(1953-1973) | 第11-12页 |
| ·旋转推铅球技术成熟与发展(1973-1982) | 第12页 |
| ·八十年代至今铅球发展史上百花争鸣的时代(1983至今) | 第12-14页 |
| 2 背向滑步球技术推铅球技术 | 第14-19页 |
| ·持握术 | 第14页 |
| ·准备姿势 | 第14页 |
| ·预摆 | 第14-15页 |
| ·滑步 | 第15-16页 |
| ·摆动腿——左腿的摆、插、伸 | 第15页 |
| ·支撑腿——右腿的蹬、收 | 第15-16页 |
| ·侧满弓的形成 | 第16页 |
| ·最后用力 | 第16-17页 |
| ·最后用力左臂的摆动 | 第16-17页 |
| ·最后作用力的器械加速过程 | 第17页 |
| ·推拨铅球及维持平衡 | 第17-19页 |
| 3 背向推铅球最后用力过程中躯干三维运动的生物力学分析 | 第19-23页 |
| ·躯干绕额状轴转动力矩及角加速度的分析 | 第19-20页 |
| ·躯干绕纵轴转动的角速度分析 | 第20-21页 |
| ·躯干绕矢状轴转动的力学参数的分析 | 第21页 |
| ·最后用力阶段躯干三维运动参数的相互关系 | 第21-23页 |
| 4 背向滑步推铅球与旋转式推铅球技术环节之差异比较 | 第23-26页 |
| ·预摆间的差异 | 第23页 |
| ·滑步与旋转间的差异 | 第23-24页 |
| ·最后用力及出手后维持身体平衡的差异 | 第24-26页 |
| 5 结论 | 第26-27页 |
| 6 建议 | 第27-28页 |
| 参考文献 | 第28-30页 |
| 后记 | 第30页 |
