| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-11页 |
| 第一章 绪论 | 第11-20页 |
| ·选题依据及意义 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-17页 |
| ·瑜伽的概述 | 第12页 |
| ·瑜伽的起源与发展 | 第12-13页 |
| ·国外研究现状 | 第13-14页 |
| ·国内研究现状 | 第14-17页 |
| ·研究对象与研究方法 | 第17-19页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-19页 |
| ·关于几个定义 | 第19-20页 |
| 第二章 广州市普通高校开展瑜伽的现状调查与分析 | 第20-30页 |
| ·瑜伽课开设目的与任务 | 第20页 |
| ·瑜伽课教师的教学情况分析 | 第20-23页 |
| ·教学过程 | 第21-22页 |
| ·教学评价 | 第22-23页 |
| ·选修瑜伽课学生的基本情况 | 第23-27页 |
| ·学习动机 | 第23-25页 |
| ·学习过程 | 第25页 |
| ·学习效果 | 第25-26页 |
| ·教学效果 | 第26-27页 |
| ·学习环境 | 第27页 |
| ·广州市普通高校开展瑜伽教学存在的主要问题 | 第27-28页 |
| ·瑜伽课程设置不合理 | 第27页 |
| ·缺乏专业的瑜伽教师 | 第27-28页 |
| ·教学场地设施不完善 | 第28页 |
| ·学生对瑜伽缺乏全面的理解 | 第28页 |
| ·广州市普通高校促进瑜伽开课的对策 | 第28-30页 |
| ·优化体育院系课程设置 | 第28页 |
| ·加强师资队伍建设 | 第28-29页 |
| ·改进瑜伽课教学设施 | 第29页 |
| ·营造良好的瑜伽练习氛围 | 第29-30页 |
| 第三章 广州市经营性俱乐部瑜伽开展的现状调查与分析 | 第30-41页 |
| ·开设原因 | 第30页 |
| ·瑜伽教练现状 | 第30-33页 |
| ·瑜伽教练基本情况 | 第30-31页 |
| ·瑜伽教练学历与科研能力 | 第31页 |
| ·工作原因 | 第31-32页 |
| ·资格认证情况及参加培训情况 | 第32-33页 |
| ·会员现状 | 第33-38页 |
| ·健身背景 | 第33页 |
| ·基本情况 | 第33-34页 |
| ·练习动机 | 第34页 |
| ·练习过程 | 第34-35页 |
| ·练习效果 | 第35-37页 |
| ·环境因素 | 第37-38页 |
| ·广州经营性俱乐部开展瑜伽存在的问题 | 第38-39页 |
| ·市场管理不够完善 | 第38页 |
| ·经营者过分强调了瑜伽的健身功能 | 第38页 |
| ·从业人员教学缺乏科学性 | 第38-39页 |
| ·学员对瑜伽的认识不到位 | 第39页 |
| ·广州市经营性俱乐部促进瑜伽开展的对策 | 第39-41页 |
| ·完善和规范瑜伽运动协会及组织 | 第39页 |
| ·重视瑜伽运动的课程设置与教学管理 | 第39-40页 |
| ·提高瑜伽从业人员的业务素质和职业素养 | 第40页 |
| ·加大瑜伽运动的普及化及大众化 | 第40-41页 |
| 第四章 广州市非经营性健身场所开展瑜伽现状调查与分析 | 第41-42页 |
| 第五章 结论与建议 | 第42-44页 |
| ·结论 | 第42页 |
| ·建议 | 第42-44页 |
| 参考文献 | 第44-46页 |
| 攻读学位期间发表论文 | 第46-47页 |
| 附录 | 第47-56页 |
| 致谢 | 第56页 |