| 中文摘要 | 第5-7页 |
| 英文摘要 | 第7-9页 |
| 常用缩写词中英文对照表 | 第10-11页 |
| 前言 | 第11-12页 |
| 1 对象与方法 | 第12-14页 |
| 1.1 调查对象 | 第12页 |
| 1.2 研究方法 | 第12-14页 |
| 2 结果 | 第14-25页 |
| 2.1 调查对象基本信息 | 第14-15页 |
| 2.2 不同锻炼行为阶段的现状调查 | 第15-16页 |
| 2.3 体育锻炼频次与时间调查 | 第16-18页 |
| 2.4 体育锻炼态度调查 | 第18-21页 |
| 2.5 体育锻炼变化程序调查 | 第21-25页 |
| 3 讨论 | 第25-28页 |
| 3.1 大学生体育锻炼行为分析 | 第25-26页 |
| 3.2 建议 | 第26-28页 |
| 4 结论 | 第28-29页 |
| 参考文献 | 第29-32页 |
| 综述 | 第32-43页 |
| 参考文献 | 第39-43页 |
| 附录 | 第43-50页 |
| 致谢 | 第50-51页 |
| 个人简历 | 第51页 |