摘要 | 第6-7页 |
ABSTRACT | 第7-8页 |
1 前言 | 第9-17页 |
1.1 问题的提出 | 第9-10页 |
1.2 文献综述 | 第10-15页 |
1.2.1 关于拉丁舞的相关研究 | 第10-12页 |
1.2.2 关于核心力量的相关研究 | 第12-14页 |
1.2.3 文献评述 | 第14-15页 |
1.3 研究目的与意义 | 第15-17页 |
1.3.1 研究目的 | 第15页 |
1.3.2 研究意义 | 第15-17页 |
2 研究对象与方法 | 第17-25页 |
2.1 研究对象 | 第17页 |
2.2 研究方法 | 第17-24页 |
2.2.1 文献资料法 | 第17页 |
2.2.2 专家访谈法 | 第17-18页 |
2.2.3 实验法 | 第18-23页 |
2.2.3.1 实验时间 | 第18页 |
2.2.3.2 实验地点 | 第18页 |
2.2.3.3 实验仪器 | 第18页 |
2.2.3.4 实验方案 | 第18-20页 |
2.2.3.5 测试内容、指标及评价标准 | 第20-23页 |
2.2.3.6 实验干扰变量及其控制 | 第23页 |
2.2.4 数据分析法 | 第23-24页 |
2.3 技术路线 | 第24-25页 |
3 研究结果与分析 | 第25-39页 |
3.1 拉丁舞基本技术的测试结果对比分析 | 第25-29页 |
3.1.1 伦巴舞金牌组合的测试结果对比分析 | 第25-26页 |
3.1.2 恰恰恰金牌组合的测试结果对比分析 | 第26-27页 |
3.1.3 牛仔舞金牌组合的测试结果对比分析 | 第27页 |
3.1.4 桑巴舞金牌组合的测试结果对比分析 | 第27-28页 |
3.1.5 斗牛舞金星一级组合的测试结果对比分析 | 第28-29页 |
3.2 核心力量训练对拉丁舞基本技术的影响分析 | 第29-32页 |
3.2.1 核心力量训练对拉丁舞身体技术的影响 | 第29-30页 |
3.2.2 核心力量训练对拉丁舞身体动律的影响 | 第30-31页 |
3.2.3 核心力量训练对拉丁舞双人配合的影响 | 第31-32页 |
3.3 核心力量训练在拉丁舞专项学生基本技术训练中的应用 | 第32-39页 |
3.3.1 核心力量训练在身体技术训练方面的应用 | 第32-34页 |
3.3.1.1 核心力量训练对腿部动作存在问题的改善 | 第32-33页 |
3.3.1.2 核心力量训练对身体姿态存在问题的改善 | 第33-34页 |
3.3.2 核心力量训练在身体动律训练方面的应用 | 第34-37页 |
3.3.2.1 核心力量训练对髋部动作存在问题的改善 | 第34-36页 |
3.3.2.2 核心力量训练对重心移动存在问题的改善 | 第36-37页 |
3.3.3 核心力量训练在双人配合训练方面的应用 | 第37-39页 |
3.3.3.1 核心力量训练对引带平衡存在问题的改善 | 第37-38页 |
3.3.3.2 核心力量训练对引带跟随存在问题的改善 | 第38-39页 |
4 结论与建议 | 第39-41页 |
4.1 结论 | 第39-40页 |
4.2 建议 | 第40-41页 |
参考文献 | 第41-43页 |
致谢 | 第43-44页 |
附录1 | 第44-45页 |
附录2 | 第45-52页 |
附录3 | 第52-53页 |
附录4 | 第53-54页 |
附录5 | 第54-55页 |
附录6 | 第55-56页 |