| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1.前言 | 第9-16页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究的目的与意义 | 第10-11页 |
| 1.3 文献综述 | 第11-16页 |
| 1.3.1 全程性多年训练阶段性特征的研究现状 | 第11-14页 |
| 1.3.2 短距离速滑运动员多年训练研究现状 | 第14-16页 |
| 2.研究对象与研究方法 | 第16-19页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-19页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第16-17页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第17-18页 |
| 2.2.4 个案分析法 | 第18页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第18-19页 |
| 3.研究结果与分析 | 第19-40页 |
| 3.1 优秀女子短距离速滑运动员全程性多年训练过程的阶段划分 | 第19页 |
| 3.1.1 各阶段划分的理论依据与创新性 | 第19页 |
| 3.1.1.1 各阶段划分的理论依据 | 第19页 |
| 3.1.1.2 各阶段划分的创新性 | 第19页 |
| 3.2 优秀女子短距离速滑运动员全程性多年训练过程中阶段的特征 | 第19-37页 |
| 3.2.1 基础训练阶段 | 第20-21页 |
| 3.2.2 专项提高阶段 | 第21-22页 |
| 3.2.3 最佳竞技阶段 | 第22-23页 |
| 3.2.4 高水平保持阶段 | 第23页 |
| 3.2.5 优秀女子短距离速滑运动员全程性多年训练过程中的年龄特征 | 第23-26页 |
| 3.2.6 各训练阶段起止时间及训练年限分析 | 第26-28页 |
| 3.2.7 各训练阶段负荷特征分析 | 第28-37页 |
| 3.3 优秀女子短距离速滑运动员个案分析研究 | 第37-40页 |
| 3.3.1 张虹全程多年训练阶段划分 | 第38页 |
| 3.3.2 张虹全程多年训练负荷特征 | 第38-40页 |
| 4.结论与建议 | 第40-42页 |
| 4.1 结论 | 第40页 |
| 4.2 建议 | 第40-42页 |
| 参考文献 | 第42-44页 |
| 附件 | 第44-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 在学期间公开发表论文情况 | 第55页 |
