健身秧歌对老年肥胖女性身体素质的影响

摘要	第1-7页
ABSTRACT	第7-9页
1 前言	第9-15页
·问题的提出	第9页
·文献综述	第9-14页
·老年肥胖的研究综述	第9-11页
·老年肥胖人群身体素质的研究综述	第11-12页
·健身秧歌的综述	第12-13页
·健身秧歌减脂作用的研究综述	第13页
·健身秧歌对老年肥胖人群身体素质状况影响的研究	第13-14页
·研究的目的任务	第14页
·研究的意义	第14-15页
2 研究方法与步骤	第15-19页
·研究对象	第15页
·研究方法	第15-19页
·文献资料法	第15页
·问卷调查法	第15页
·访谈法	第15页
·实验法	第15-19页
·数理统计法	第19页
3 研究结果与分析	第19-28页
·研究结果	第19-20页
·健身秧歌锻炼对身体素质的影响分析	第20-28页
·对人体肌肉力量的影响与分析	第20-24页
·对人体柔韧性的影响与分析	第24-25页
·对人体灵敏素质的影响与分析	第25-26页
·对人体平衡能力的影响与分析	第26-28页
4. 结论与建议	第28页
·结论	第28页
·建议	第28页
参考文献	第28-32页
致谢	第32-33页
附件1	第33-35页
附件2	第35-36页
在校期间发表论文及参与课题	第36页