| 中文摘要 | 第1-3页 |
| 英文摘要 | 第3-6页 |
| 1 引言 | 第6-24页 |
| ·积极情绪概述 | 第6-14页 |
| ·积极情绪的内涵及作用 | 第6-9页 |
| ·积极情绪的扩展-建构理论 | 第9-10页 |
| ·积极情绪培养的途径 | 第10-12页 |
| ·积极情绪研究的进展 | 第12-14页 |
| ·培养高中生积极情绪的理论构想 | 第14-24页 |
| ·构想的意义 | 第14-16页 |
| ·构想的依据 | 第16-19页 |
| ·构想选用的方法—认知-行为疗法 | 第19-24页 |
| 2 高中生积极情绪的调查研究 | 第24-35页 |
| ·调查目的 | 第24页 |
| ·调查对象和方法 | 第24页 |
| ·调查工具 | 第24-25页 |
| ·情感量表 | 第24-25页 |
| ·中国中学生心理健康量表 | 第25页 |
| ·青少年生活事件量表 | 第25页 |
| ·调查结果及分析 | 第25-35页 |
| ·调查对象的主要特征 | 第25-26页 |
| ·开放式问卷调查的结果 | 第26-27页 |
| ·高中生在量表上得分的人口统计学差异 | 第27-33页 |
| ·心理健康高低分组之间的差异 | 第33-34页 |
| ·高中生情感水平与心理健康的相关研究 | 第34-35页 |
| ·讨论 | 第35页 |
| 3 对高中生进行认知行为干预的实验研究 | 第35-52页 |
| ·班级辅导的研究 | 第36-45页 |
| ·研究对象 | 第36页 |
| ·研究目的和工具 | 第36页 |
| ·研究方法 | 第36-37页 |
| ·研究过程 | 第37-38页 |
| ·干预研究的方案设计 | 第38-39页 |
| ·认知-行为疗法干预的效果评估 | 第39-44页 |
| ·讨论 | 第44-45页 |
| ·个别干预 | 第45-52页 |
| ·个别干预的对象 | 第45页 |
| ·来访者的基本情况 | 第45页 |
| ·具体的咨询过程 | 第45-50页 |
| ·个别干预的效果分析 | 第50-51页 |
| ·讨论 | 第51-52页 |
| 4 建议 | 第52-54页 |
| ·转变观念，关注学生积极情绪的培养 | 第52页 |
| ·关注学生的心理健康 | 第52-53页 |
| ·开设心理健康课程，有目的地进行教育 | 第53页 |
| ·采用多种形式和方法培养学生的积极情绪 | 第53-54页 |
| ·培训广大教师和家长,营造良好的氛围 | 第54页 |
| 5 结论与展望 | 第54-56页 |
| ·研究结论 | 第54-55页 |
| ·本研究的创新之处 | 第55页 |
| ·从积极心理学的视角出发，关注积极情绪的培养 | 第55页 |
| ·将认知-行为疗法应用于普通人群，扩大了方法的应用范围 | 第55页 |
| ·有目的地培养积极情绪，不同于一般的心理健康教育 | 第55页 |
| ·本研究的不足与展望 | 第55-56页 |
| 参考文献 | 第56-59页 |
| 附录 | 第59-63页 |
| 后记 | 第63页 |