| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 1.1 研究意义 | 第10-11页 |
| 1.1.1 国家大力提倡传统体育项目的保护 | 第10-11页 |
| 1.1.2 沙朗与羌族人民日常生活紧密相连 | 第11页 |
| 1.1.3 震后沙朗传承受阻 | 第11页 |
| 2 相关文献综述 | 第11-16页 |
| 2.1 羌族传统体育文化研究 | 第11-12页 |
| 2.2 羌族传统体育活动沙朗的研究 | 第12-16页 |
| 2.2.1 对羌族传统体育活动沙朗起源流变和分类的研究 | 第12-13页 |
| 2.2.2 对羌族传统体育活动沙朗舞蹈形态分析的研究 | 第13-14页 |
| 2.2.3 对羌族传统体育活动沙朗文化内涵的研究 | 第14-15页 |
| 2.2.4 对羌族传统体育活动沙朗传承和保护的研究 | 第15-16页 |
| 3 研究对象及方法 | 第16页 |
| 3.1 研究对象 | 第16页 |
| 3.2 研究方法 | 第16页 |
| 4 研究结果与分析 | 第16-40页 |
| 4.1 羌族传统体育活动沙朗的概述 | 第16-24页 |
| 4.1.1 羌族传统体育活动沙朗的起源传说 | 第16-19页 |
| 4.1.2 羌族传统体育活动沙朗的种类及特点 | 第19-21页 |
| 4.1.3 羌族传统体育活动沙朗的价值 | 第21-24页 |
| 4.2 羌族传统体育活动沙朗的实地调查与整理 | 第24-35页 |
| 4.2.1 羌族传统体育活动沙朗的生存环境 | 第25页 |
| 4.2.2 羌族传统体育活动沙朗的传承人现状 | 第25-26页 |
| 4.2.3 羌族传统体育活动沙朗的传承方式 | 第26-27页 |
| 4.2.4 羌族传统体育活动沙朗的服饰和场地 | 第27-29页 |
| 4.2.5 羌族传统体育活动沙朗的动作技术分析 | 第29-31页 |
| 4.2.6 羌族传统体育活动沙朗与藏族锅庄的区别与联系 | 第31-32页 |
| 4.2.7 羌族传统体育活动沙朗从祭坛走向广场的变迁演进 | 第32-35页 |
| 4.3 羌族传统体育活动沙朗传承发展的制约因素分析 | 第35-38页 |
| 4.3.1 年龄跨度两极分化 | 第35页 |
| 4.3.2 震波冲击传承受阻 | 第35-36页 |
| 4.3.3 现代影响生存狭小 | 第36-38页 |
| 4.4 羌族传统体育活动沙朗的全民之路 | 第38-40页 |
| 4.4.1 沙朗的全民健身契机初显 | 第38页 |
| 4.4.2 沙朗的全民健身新路径探索 | 第38-39页 |
| 4.4.3 沙朗与全民健身结合的困惑思考 | 第39-40页 |
| 5 关于现代沙朗未来走向的思考 | 第40-43页 |
| 5.1 推动旅游业的发展，带动沙朗舞蹈的推广与认知 | 第40页 |
| 5.2 借助政策力量，保护原生态沙朗舞蹈 | 第40-41页 |
| 5.3 加大沙朗舞蹈在全民健身与在校课程中的比例 | 第41-42页 |
| 5.4 利用新兴手段传播和发展羌族沙朗舞 | 第42-43页 |
| 6 结语 | 第43-44页 |
| 7 参考文献 | 第44-47页 |
| 8.致谢 | 第47-48页 |
| 附录1 | 第48-49页 |
| 附录2 | 第49页 |
