| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 2 研究目的和意义 | 第11页 |
| 3 文献综述 | 第11-19页 |
| ·肥胖的定义及相关研究 | 第11-13页 |
| ·肥胖的评估与诊断 | 第13-14页 |
| ·体质指数(body-mass index,BMI)评定法 | 第13页 |
| ·体脂百分比(Brozek公式)评定方法 | 第13页 |
| ·Oeder指数评定法 | 第13-14页 |
| ·WHR(Waist to Hip Ratio)评定法 | 第14页 |
| ·肥胖的成因 | 第14-16页 |
| ·营养过剩 | 第14-15页 |
| ·运动因素 | 第15页 |
| ·社会因素 | 第15页 |
| ·心理因素 | 第15-16页 |
| ·遗传因素 | 第16页 |
| ·肥胖的干预措施 | 第16-19页 |
| ·饮食控制 | 第17页 |
| ·运动减肥 | 第17-18页 |
| ·心理减肥 | 第18-19页 |
| 4 研究设计 | 第19-22页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-22页 |
| ·实验研究法 | 第19-22页 |
| ·实验设计 | 第19-20页 |
| ·运动干预方案 | 第20-21页 |
| ·营养干预方案 | 第21页 |
| ·心理干预方案 | 第21-22页 |
| ·注意事项 | 第22页 |
| ·问卷调查 | 第22页 |
| ·数理统计 | 第22页 |
| 5 实验结果 | 第22-29页 |
| ·实施干预后三组超重大学生的组内身体形态变化 | 第22-24页 |
| ·实施干预后三组超重大学生的组内肺活量变化 | 第24-25页 |
| ·实施干预后三组超重大学生的组内血脂水平变化 | 第25-26页 |
| ·实施干预后三组超重大学生的组内SCL-90变化 | 第26-28页 |
| ·三组超重大学生在身体形态,肺活量,血脂水平及SCL-90的组间比较 | 第28-29页 |
| 6 分析与讨论 | 第29-35页 |
| ·三种干预方式对超重大学生的身体形态的影响 | 第29-30页 |
| ·三种干预方式对超重大学生的肺活量及肺活量指数的影响 | 第30-31页 |
| ·三种干预方式对超重大学生的血脂水平的影响 | 第31-33页 |
| ·对TG的影响 | 第31-32页 |
| ·对TC的影响 | 第32页 |
| ·对HDL和Apoa1的影响 | 第32-33页 |
| ·对LDL和Apob的影响 | 第33页 |
| ·三种干预方式对超重大学生的心理健康的影响 | 第33-35页 |
| 7 结论和建议 | 第35-37页 |
| ·结论 | 第35-36页 |
| ·建议 | 第36-37页 |
| 参考文献 | 第37-39页 |
| 附录 | 第39-49页 |
| 致谢 | 第49页 |
