| 中文摘要 | 第4-6页 |
| 英文摘要 | 第6-7页 |
| 引言 | 第10-12页 |
| 1 文献综述 | 第12-18页 |
| 1.1 新兵入伍训练现状 | 第12-13页 |
| 1.1.1 新兵入伍前体能现状 | 第12页 |
| 1.1.2 新兵体能训练存在的问题 | 第12-13页 |
| 1.2 新兵军事训练伤现状 | 第13-15页 |
| 1.2.1 新兵军事训练伤发生频率 | 第13-14页 |
| 1.2.2 新兵军事训练伤发生的类型 | 第14页 |
| 1.2.3 新兵军事训练伤发生部位 | 第14-15页 |
| 1.3 功能性体能训练现状 | 第15-17页 |
| 1.3.1 功能性体能训练理论研究现状 | 第15-16页 |
| 1.3.2 功能性体能训练在军事体能中的应用 | 第16-17页 |
| 1.4 我国新兵入伍体能训练课目的变化 | 第17-18页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第18-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第18页 |
| 2.2 研究方法 | 第18-22页 |
| 2.2.1 访谈法 | 第18页 |
| 2.2.2 实验法 | 第18-20页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第20-22页 |
| 3 研究结果与分析 | 第22-30页 |
| 3.1 功能性体能训练方案制定 | 第22-23页 |
| 3.2 军事训练伤诊断 | 第23页 |
| 3.2.1 伤病信息来源 | 第23页 |
| 3.2.2 伤病判定 | 第23页 |
| 3.3 体能对比分析 | 第23-25页 |
| 3.3.1 两组新兵耐力素质对比分析 | 第23-24页 |
| 3.3.2 两组新兵柔韧素质对比结果 | 第24页 |
| 3.3.3 两组新兵速度素质对比结果 | 第24页 |
| 3.3.4 两组新兵上肢力量对比结果 | 第24-25页 |
| 3.4 功能性动作筛查(FMS)测试对比分析 | 第25-27页 |
| 3.4.1 两组FMS得分及分布总体情况 | 第25-26页 |
| 3.4.2 FMS单项测试情况 | 第26-27页 |
| 3.5 军事训练伤发生情况 | 第27-30页 |
| 4 讨论 | 第30-36页 |
| 4.1 功能性体能训练对新兵体能的影响 | 第30-32页 |
| 4.1.1 功能性体能训练对新兵耐力素质的影响 | 第30页 |
| 4.1.2 功能性体能训练对新兵柔韧素质的影响 | 第30-31页 |
| 4.1.3 功能性体能训练对新兵速度素质的影响 | 第31-32页 |
| 4.1.4 功能性体能训练对新兵上肢力量素质的影响 | 第32页 |
| 4.2 新兵训练对功能性动作的影响 | 第32-34页 |
| 4.2.1 FMS总得分与训练损伤风险分析 | 第32-33页 |
| 4.2.2 FMS测试各单项得分对比分析 | 第33-34页 |
| 4.3 功能性体能训练对军事训练伤发病情况的影响 | 第34-36页 |
| 结论 | 第36-38页 |
| 参考文献 | 第38-46页 |
| 附录 | 第46-76页 |
| 致谢 | 第76-78页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第78页 |