| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-8页 |
| 引言 | 第8-16页 |
| 一、天人合一与自我和谐的哲学内涵 | 第16-28页 |
| （一） 自我和谐的哲学内涵 | 第17-19页 |
| （二） 天人合一的哲学内涵 | 第19-21页 |
| （三） 中国哲学史上的“天人合一”思想 | 第21-26页 |
| 1. 儒家的“天人合一”思想 | 第21-25页 |
| 2. 道家的“天人合一”思想 | 第25-26页 |
| （四）天人合一是实现自我和谐的重要途径 | 第26-28页 |
| 二、通过天人合一实现自我和谐的机制分析 | 第28-33页 |
| （一） 心态调整 | 第28-30页 |
| （二） 意识的增长 | 第30-31页 |
| （三） 意境的生成 | 第31-33页 |
| 三、在天人合一的境界中自我和谐的具体表现 | 第33-38页 |
| （一） 在天人合一的境界中自我和谐在身体方面的表现 | 第33-35页 |
| 1. 在身体健康方面的表现 | 第34-35页 |
| 2. 在身体协调方面的表现 | 第35页 |
| （二） 在天人合一的境界中自我和谐在心理方面的表现 | 第35-37页 |
| （三） 在天人合一的境界中自我和谐在身心方面的表现 | 第37-38页 |
| 四、从中国文化建设的视角看天人合一与自我和谐的关系 | 第38-41页 |
| （一） “天人合一”与人的“精神家园”建设 | 第38-39页 |
| （二） “天人合一”与休闲文化品质的提升 | 第39-41页 |
| 结语 | 第41-42页 |
| 注释 | 第42-44页 |
| 参考文献 | 第44-46页 |
| 攻读硕士学位期间发表的论文 | 第46-47页 |
| 致谢 | 第47页 |
